懷孕期間出現了嚴重的貧血,首先該類孕婦應該避免劇烈的運動,因為劇烈的運動有可能會導致患者細胞的氧耗量增加,而貧血的患者沒有足夠的紅細胞和血紅蛋白來運送氧氣,進而就有可能會影響到患者的氧供,從而導致缺氧性的疾病發生,同時還有可能會導致胎兒發生缺血缺氧性腦病的可能。所以,懷孕期間出現了嚴重貧血,應該要盡量臥床休息,避免劇烈運動。
其次,懷孕期間出現了嚴重的貧血,還應該適當的多吃一些動物的肉類產品,比如牛肉和豬肉,因為這些肉類產品當中富含鐵元素,可以補充骨髓造血所需要的鐵離子,進而改善患者的貧血癥狀。