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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發生，導致這個修復，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復復痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復時間，肌肉我們組織的損傷，修復是需要時間的，讓它修復好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復。

  

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  劉丙立 主任醫師上海市浦東醫院

  2018-07-09 49265次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53174次

• 肌肉拉傷怎么辦
  患者出現了肌肉拉傷，要積極的進行治療。首先讓患者的肢體應該避免運動，避免負重，進行肌肉抗阻試驗，這次檢查肌肉拉傷一種簡單的方法，一般是讓患者的肌肉主動收縮，檢查者對活動施加一定的阻力，在對抗阻力的過程中，就會發現患者的肌肉受傷處明顯的疼痛。一般要及時的進行治療，讓患者的肢體抬高，可以進行保守治療。主要是患者出現了一些肌肉的拉傷或者是部分肌肉的撕裂，如果是出現了肌肉的鍛煉，一般要進行手術治療，這樣才能恢復肌肉的功能，同時加強功能鍛煉。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-27 1820次

• 肌肉拉傷怎么辦
  肌肉拉傷在日常生活中是經常碰到，比如患者進行重體力勞動，會加重腰背肌的拉傷，或者是長時間一個姿勢，也會造成肌肉的拉傷，出現肌肉拉傷，一般要禁止進行動作，局部進行制動，讓患者進行進行休息。拉傷后局部可以進行冰敷，冰敷可以收縮血管，減輕局部腫脹的情況，同時還有止痛的作用。患者如果是肌肉比較緊張，可以口服一些肌肉松弛藥，比如魯南貝特。疼痛比較厲害，口服一些非甾體抗炎藥，比如，西樂葆、氯諾昔康等對癥治療，同時還可以口服一些活血化瘀的藥物，大活絡膠囊、獨一味分散片。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-10-17 1590次

• 肌肉拉傷熱敷怎么辦
  肌肉拉傷之后，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。在受傷兩天之內，需要積極的進行間斷性冷敷，受傷兩天之后可以進行局部熱敷。熱敷能夠有效的促進局部的血液循環，加強局部氧氣以及營養物質的供應，能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-09 1501次

• 肌肉拉傷可以熱敷嗎
  肌肉拉傷兩天之內需要進行間斷性的冷敷，冷敷能夠使出血的毛細血管閉塞，減輕腫脹，減少出血。受傷兩天之后可以進行熱敷，能夠有效的促進局部的血液循環，加強局部氧氣以及營養物質的供應，能夠有效的去除局部的腫脹，有利于損傷組織的恢復。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-31 2802次

• 肌肉拉傷怎么辦
  肌肉拉傷可以選擇局部冷敷、加壓包扎、患處抬高、藥物治療、脈沖超聲波治療等方法改善，并且要及時就醫。1、局部冷敷：肌肉拉傷可能是運動前準備活動不當、過度負重等原因導致，會對局部肌肉造成過度牽拉而出現損傷，此時會引起疼痛、腫脹、肌肉痙攣、活動受限等癥狀。患者要立即停止活動，并使用冰袋對患處冰敷，能夠使皮
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-01-08 0次

• 肌肉拉傷冷敷還是熱敷
  患者肌肉拉傷需要先冷敷后熱敷，有利于緩解癥狀。如果長時間進行劇烈的體育鍛煉，可能會使肌肉受到過度拉伸，導致肌肉出現損傷，通常會引起局部腫脹、活動受限等癥狀，出現這種情況，需要及時進行冷敷處理，可以用熱毛巾包裹冰塊對局部進行冷敷，能夠減少毛細血管的擴張，能夠減少出血、腫脹的情況，而且還能緩解疼痛。患者
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-24 0次