喉嚨里痰多主要就是由咽喉部的炎癥導致的,就是咽部黏膜充血、水腫導致的使痰液增多,建議可以服用清熱解毒的藥物或者是消炎的藥物對癥治療,比如蒲地藍消炎口服液或者是復方甘草口服液,這些都是用于清熱解毒,化痰止咳的藥物。
另外,平時還應該要注意飲食以清淡為主,不吃辛辣、油膩、生冷刺激性的食物,多喝水,加快體內新陳代謝,飲食上也應該要多吃一些新鮮的水果、蔬菜,補充維生素,不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
另外,情況嚴重的時候也可以使用霧化進行治療,但是平時還應該適量的進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質,提高自身的免疫力。