輕度漏斗胸的鍛煉方法主要是做一些輕微的胸廓運動，然后可以做肺功能的訓練，就是深呼吸，通常包括深吸氣、深呼氣，主要是使肺得到功能的訓練。
漏斗胸通常以保守治療和手術治療兩種治療方法為主，輕度的漏斗胸不需要手術，就是選擇保守治療，它的鍛煉并不能使漏斗胸治愈，只是減輕癥狀，所以做一些擴胸運動，是以減輕胸廓前壁的內凹。
至于它的治療，如果是成年人的話，可以手術矯形，如果是兒童或者青少年，尤其是兒童，可以做吸盤的物理治療辦法。
輕度漏斗胸鍛煉方法
郭文煒主治醫師
吉安市中心人民醫院 胸外科
2019-03-05 1950次
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漏斗胸手術效果做手術以前家長都抱著很好的想法，解除病痛，外形美觀。在手術以后，家長一定要跟大夫經常的聯系，定期的復查。手術后一般兩年時間，基本上痊愈了，痊愈之后外觀基本上看不出來，所以說手術后效果是挺好的。被壓迫的心臟可以慢慢的復位，被擠壓的肺臟可以慢慢的膨脹。再一個就是，呼吸上的管理。胸外有一套程序，比如說為了讓肺臟持續的擴張，持續的開放。所以一般給孩子買一個氣球，或買一個小喇叭，讓他吹吹增加肺活量，使手術后的效果更好。
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趙賢峰
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-01-16 3889次
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漏斗胸手術的風險先天性漏斗胸手術風險是比較大的。當然所有的手術都有風險，可是手術風險比較大，大跟解剖關系有關。第1個在胸部，后面就是胸膜，胸膜后邊就是縱膈，縱膈旁邊就是心臟，兩邊是肺。所以操作的時候每一步都要動作輕柔，不能損害任何的其他組織，比如把胸膜刺破了引起氣胸，這是急癥，把心臟損傷了更是不行，把肺損傷了也是不行，所以手術要專科的。醫院專科的大夫來操作，盡量的避免手術的風險，減少手術的損傷。
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趙賢峰
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-01-16 3210次
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輕度漏斗胸如何鍛煉輕度漏斗胸一般不需要通過手術治療。還有可能跟發育缺鈣引起有關和由體質原因等引起的情況，可以考慮口服中藥調理，比如龍牡壯骨顆粒。嚴重影響呼吸功能可以考慮手術治療。及時康復治療為益的表現，可以考慮做擴胸運動進行治療。輕度漏斗胸患者可以通過自身的鍛煉來進行改善，比如做一些俯臥撐和擴胸運動。中重度漏斗胸患者建議進行手術治療，此外要進行勞逸結合，少勞、多練、多休息。語音時長 1:20”
張奇
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-08 1525次
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漏斗胸鍛煉方法1、漏斗胸患者一定要注意在平時選擇鍛煉方式時，最好選擇俯臥撐，這種鍛煉方式是比較常見。女生在做俯臥撐的時候，要根據自己的力量來進行鍛煉，可以重復的進行，然后循序漸進的方式進行鍛煉。2、胸前擠壓的方式，這個動作也會鍛煉到胸部，而且更能夠鍛煉到肩膀和手臂，我們最好在鍛煉胸前擠壓的這個動作時候，在中間夾一個球，雙手對于球的擠壓能夠使胸部感覺到有力量。3、啞鈴也是一種非常好的鍛煉方式，我們最好是采用仰臥的方式，這樣全身都會仰臥在基礎上，我們再舉起啞鈴的來回進行臥推，這種方式能夠去鍛煉我們的手腕，還能夠起到對胸部有一定的作用。此外，患者平時生活中，還可以多吃一些比較有營養的食物，來補充患者所需要的營養成分。語音時長 1:20”
張奇
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-21 5246次
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輕度漏斗胸可以自愈嗎輕度漏斗胸的患者是可以自愈的，一般來說患者可以通過保守治療，飲食上應該選擇比較清淡的飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，吃一些營養價值比較高的食物來補充患者自身所需要的營養。 當然患者還應該調節好自己的生活起居，生活要有規律，一日三餐定時定量而且還應該早睡早起多注意休息，不要熬夜保證患者睡眠時間的充足，調整自己的心態正確的看待疾病輕微漏斗胸是可以自愈的。也就是患者如果患有比較嚴重的漏斗胸應該盡早去醫院做一個比較全面的檢查，
徐偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-12-02 1502次
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什么是漏斗胸人的胸廓是由肋骨、胸骨和脊柱包繞而成，就像一個完整的“籠子”。四周都有骨性結構，胸腔里的重要器官如心、肺就可以得到較好的保護。正常胸廓是一個前后扁平的橢圓，胸前也應該是平整的。漏斗胸則是前面正中的胸骨中下段連同連在一起的肋軟骨向下凹陷，形成一個漏斗狀。
秦虹
主治醫師山東大學齊魯兒童醫院
2018-11-27 2304次
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漏斗胸鍛煉方法1、漏斗胸患者一定要注意在平時選擇鍛煉方式時，最好選擇俯臥撐，這種鍛煉方式是比較常見。女生在做俯臥撐的時候，要根據自己的力量來進行鍛煉，可以重復的進行，然后循序漸進的方式進行鍛煉。2、胸前擠壓的方式，這個動作也會鍛煉到胸部，而且更能夠鍛煉到肩膀和手臂，我們最好在鍛煉胸前擠壓的這個動作時候，在中間夾一
強光亮
副主任醫師北京大學第三醫院
2022-01-18 326次
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漏斗胸的鍛煉患有輕微漏斗胸的患者是可以通過做鍛煉來矯正的，比如做俯臥撐，這個動作很常見，常常女生做的時候都是雙膝著地，還可以做胸前擠壓，此動作既可以鍛煉到胸部，也可以鍛煉到肩膀和手臂。盤腿坐在地上，雙手中間夾著一個球。注意小臂要與地面平行，雙手擠壓球時感覺胸部用力，然后保持1-2秒再慢慢的放開。還可以做一些啞鈴
強光亮
副主任醫師北京大學第三醫院
2022-01-18 130次
