在臨床中排除了急性外傷的因素后,出現了大腿外側疼痛的癥狀表現,通常需要考慮是由于大腿外側肌肉、肌腱勞損,或者是筋膜炎的疾病原因,在治療上需要通過休息和綜合性的自我治療來緩解癥狀。
臨床上出現了肌肉、肌腱勞損或者筋膜炎的癥狀后,除了疼痛的癥狀表現以外,通常還可能會伴有大腿外側酸脹、牽拉感、緊促感,以及髖關節、膝關節活動受限等其他的癥狀表現。大腿外側的肌肉豐,而且發達,在平時起著保護以及維持髖關節和膝關節活動的作用。
所以在出現了肌肉、肌腱勞損或者筋膜炎的癥狀以后,首先應該注意休息,避免劇烈運動,盡量少做髖關節和膝關節的劇烈動作。同時要注意保暖,可以通過局部熱敷,按摩,針灸等物理治療方法來使緊張的肌肉,肌腱和筋膜組織放松。如果疼痛癥狀明顯的話,可以口服或者外用非甾體類的消炎鎮痛藥物或者軟膏,比如布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉乳膏等等,來起到緩解疼痛癥狀的作用,通過上述的方法進行自我治療和修養,疼痛的癥狀往往可以在一到兩周時間內逐漸的緩解好轉。