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• 腳踝扭傷原因

  踝部扭傷最常見的，就是距腓前韌帶損傷，也就是說外側副韌帶的損傷。外側副韌帶是踝關節穩定的重要結構，也是說最薄弱，最容易受傷的結構。同時還會有一些外踝尖，或者腓骨遠端的小的骨折，這種情況下踝關節就更加不穩。所以踝關節損傷，就是損傷了韌帶，同時可能還損傷了軟骨，導致踝關節環的不穩定，甚至于損傷了內踝，踝關節損傷就是要損傷內踝、外踝、軟骨。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 19687次

• 腳踝扭傷有什么表現

  踝部扭傷是常見的損傷，急性期主要是外踝的腫脹疼痛，活動受限。腫脹疼痛，大概在7到10天逐漸消去，但是可能會存在一些慢性的疼痛，可以表現踝關節的前外側，也可以表現踝關節的內側，包括三角韌帶，或者是距骨骨軟骨的損傷。最多見的是踝關節的前外側，也就是距腓前韌帶，或者是跗骨竇區域的疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 8241次

• 手腕容易扭傷什么原因
  如果腕關節經常出現扭傷，可能跟以下因素相關：第一大類最常見的就是腕關節有陳舊性的損傷，比如手腕部尺側三角纖維復合體的損傷，或者是腕背腕掌側一些支持帶的松弛，或者一些陳舊性的韌帶損傷，這都可以造成手腕部的不穩定從而產生一些頑固的習慣性的扭傷。第二大類因素是勞損性的因素，比如長期的負重或者過度的伸展腕關節，像在一些舉重和體操的活動中經常會出現這種情況。第三個因素是由于運動之前熱身不足而導致造成的一些韌帶的急性的扭挫傷，從而產生容易扭傷這種表現。第四大的因素是由于關節周圍的肌肉力量不足，或者是手腕關節這個部位持重過大，超過了腕關節的承受極限，就容易經常扭傷。
  語音時長 1:31”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-16 27287次

• 容易扭傷是什么原因
  踝關節容易扭傷的最主要的原因就是踝關節的不穩定，主要引起這種不穩定，是因為以前腳踝扭傷過，沒有進行正規的治療而導致形成慢性不穩定，慢性不穩定，常分為機械性不穩定和功能性不穩定。常見的是機械性不穩定，主要的癥狀就是會出現反復的扭傷，如果超過三個月，患者仍然出現反復的扭傷，最好到醫院來就診，需要做踝關節的核磁共振檢查，主要看是否有韌帶損傷的情況，如果韌帶損傷的情況診斷比較明顯，通常是需要做手術來修復韌帶的。
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  徐超 主治醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-09-01 2198次

• 很容易扭傷是什么原因
  關節扭傷首選損傷的是韌帶，如果得不到及時治療的話，就會導致韌帶損傷，此時關節的活動性就會降低，就會出現再次扭傷，周而復始就會出現習慣性扭傷。在運動前應先涂抹一些活血化瘀的藥物，再輔以膏藥等治療，同時多注意休息幾周。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2019-01-17 1602次

• 容易扭傷腰是什么原因
  腰部容易扭傷，主要是患者的腰部的肌肉不夠發達，以至于腰椎的穩定性比較差，所以在稍不注意的時候，由于用力不當，就會導致腰部扭傷。在平時可以多增加體育鍛煉，使腰肌更加強大，另外也可以進行按摩或者針灸進行治療。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-24 2801次

• 手腕容易扭傷什么原因
  手腕容易扭傷，主要歸因于熱身不足、肌肉力量不足、局部勞損、負重過大以及陳舊性損傷等多方面因素。這些因素單獨或共同作用，導致手腕關節韌帶、肌腱等軟組織受損，從而引發扭傷。1、熱身不足運動前未進行充分熱身，手腕軟組織容易受傷，導致局部疼痛和腫脹
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-25 0次

• 手腕容易扭傷什么原因
  如果腕關節經常出現扭傷，可能跟以下因素相關：第一大類最常見的就是腕關節有陳舊性的損傷，比如手腕部尺側三角纖維復合體的損傷，或者是腕背腕掌側一些支持帶的松弛，或者一些陳舊性的韌帶損傷，這都可以造成手腕部的不穩定從而產生一些頑固的習慣性的扭傷。第二大類因素是勞損性的因素，比如長期的負重或者過度的伸展腕關
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-29 689次