尿酸高的患者需要以低嘌呤的飲食為主,建議不要吃一些海帶或者是海產品,因為海產品的嘌呤還是比較高的,尿酸高也應該要注意少吃,飲食上要注意以清淡為為主,不能吃一些高脂肪、高熱量的食物。像一些豆制品、雞蛋、奶都是不能多吃的,像動物的肝臟、豆類、肉湯也要少吃,尤其是海鮮。建議大家要多喝水,加快體內新陳代謝,有利于尿酸的排泄。
另外,也可以多吃一些土豆,因為土豆是屬于堿性的物質,可以多吃一些,可以與尿酸中和一下。另外,平時還應該要適量的進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質,提高自身的免疫力,多喝水。
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尿酸高的患者需要以低嘌呤的飲食為主,建議不要吃一些海帶或者是海產品,因為海產品的嘌呤還是比較高的,尿酸高也應該要注意少吃,飲食上要注意以清淡為為主,不能吃一些高脂肪、高熱量的食物。像一些豆制品、雞蛋、奶都是不能多吃的,像動物的肝臟、豆類、肉湯也要少吃,尤其是海鮮。建議大家要多喝水,加快體內新陳代謝,有利于尿酸的排泄。
另外,也可以多吃一些土豆,因為土豆是屬于堿性的物質,可以多吃一些,可以與尿酸中和一下。另外,平時還應該要適量的進行戶外活動,鍛煉身體,增強體質,提高自身的免疫力,多喝水。
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