膽結石的患者應該注意少食用一些油膩的、高膽固醇的,以及刺激性的食物,還有烈酒等,這些都容易造成膽汁淤積,造成膽結石進一步增大。在生活上,我們要有規律,注意勞逸結合,經常參加體育活動,按時吃早餐,避免發胖,這些也是非常重要的預防措施。
必要的時候,可以每天晚上喝一杯牛奶,或者早餐禁食一些含油脂的食物,可以使膽囊定時的收縮排空,減少膽汁在膽囊中停留的時間。
膽結石的患者應該注意少食用一些油膩的、高膽固醇的,以及刺激性的食物,還有烈酒等,這些都容易造成膽汁淤積,造成膽結石進一步增大。在生活上,我們要有規律,注意勞逸結合,經常參加體育活動,按時吃早餐,避免發胖,這些也是非常重要的預防措施。
必要的時候,可以每天晚上喝一杯牛奶,或者早餐禁食一些含油脂的食物,可以使膽囊定時的收縮排空,減少膽汁在膽囊中停留的時間。
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