已經發現膽囊結石的患者,就盡量不要吃高熱量、高脂肪、高蛋白的食物了,尤其是油炸雞蛋、油炸年糕,這一類容易引起膽囊強烈收縮,造成急性膽囊炎、急性胰腺炎、膽絞痛等等,這類食物盡量不要吃。而推薦膽結石的患者吃的食物是清淡飲食,新鮮的蔬菜、水果。
另外不單是飲食,而時間也就是說一日三餐定點吃飯,是對患者最有好處的。因為你早起不吃飯,膽汁是肝臟分泌的,臨時放到膽囊里邊,如果你十幾個小時不進食,它膽囊就沒有收縮,沒有收縮膽汁就是會吸收水分的過程中越來越粘稠,就容易形成膽結石。再一個吃完飯不要馬上就躺下,而要活動,輕微的適當的活動。包括體重的控制,肥胖的人就容易形成結石。