對于宮寒痛經(jīng)的患者來說要從平時的生活進(jìn)行調(diào)節(jié),比如說平素要少吃寒涼的食物,冷飲或者是冰的飲料。另外盡量要少露肚臍,穿低腰的褲子,防止肚臍和腹部受涼。
除此之外,對于反復(fù)發(fā)作的宮寒痛經(jīng),在每年的夏天可以采取貼三伏貼的方法,拔除身體內(nèi)的寒氣,從而使得宮寒痛經(jīng)有比較好的緩解。除此之外中醫(yī)藥的手法按摩、針刺艾灸都有比較好的療法。在宮寒痛經(jīng)的時候可以采取上述的方法。對于足三里、三陰交、氣海、血海等穴位進(jìn)行艾灸,按摩,針灸等方法,從而緩解宮寒痛經(jīng)。
對于宮寒痛經(jīng)的患者來說平時生活加治療一起,如果患者的畏寒癥狀比較嚴(yán)重,也可以用一些暖宮的中藥來調(diào)理身體,祛除寒氣。所以對于宮寒痛經(jīng)的患者可以多管齊下,這樣能夠取得比較好的治療效果。