對于病人出現了軟組織挫傷的情況,這種情況一般是能夠自愈的,并且在軟組織挫傷以后一定要多注意保暖、休息、避免受涼,并且挫傷一個月內,一定要避免軟組織部位過度的受力和牽拉,以給損傷的軟組織修復創造條件,并且在軟組織損傷的24小時以內,要行軟組織損傷部位的冷敷,來促進軟組織挫傷部位的疼痛減輕和避免出現軟組織腫脹的加重。
24小時以后可以應用活血化瘀藥物的治療來促進軟組織挫傷的修復和腫脹、淤血的消退,并且48小時以后可以配合熱敷來促進局部的血液循環,從而促進軟組織挫傷部位水腫的消退和軟組織挫傷的恢復。通過上述治療,一般軟組織挫傷的癥狀就會逐漸的恢復、自愈。