月經不調是婦科的常見病,表現為月經周期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質性病變或功能失常。許多全身性疾病,如血液病,高血壓病,肝病,內分泌病,宮外孕,生殖道感染,腫瘤等均可引起月經失調。
月經失調除了治療原發病之外,平時要注意保持精神愉快,注意衛生,拒絕感染,防止過度節食。戒煙,限酒,要穿柔軟的棉質內褲。在飲食上需要注意,不要吃生冷,酸辣等刺激性的食物,多喝開水,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃蔥、姜、蒜等刺激性的食物。
增加營養,如牛奶,蛋白,豆漿,菠菜,瘦肉,忌吃生冷的瓜果,可以多喝木耳紅棗茶,山楂紅糖飲等。如果癥狀仍沒改善,及時去醫院檢查。