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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 16051次

• 血糖高的人能吃螃蟹嗎

  血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細(xì)胞功能降低，而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高?？梢灾苯右鹧歉叩氖澄镏饕翘妓衔?，包括食用的米、面、淀粉類的物質(zhì)、蔗糖類的物質(zhì)，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會(huì)直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會(huì)造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過高的膽固醇，食用過多會(huì)增加血脂導(dǎo)致升高，而糖尿病患者大多數(shù)人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時(shí)候也應(yīng)注意適量。

  

  01:41
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 13985次

• 血糖高的人可以吃板栗南瓜嗎
  血糖高的人可以適量的食用板栗以及南瓜，當(dāng)然在食用板栗以及南瓜的時(shí)候要控制進(jìn)食的量，而且也要減少這一餐的主食進(jìn)食量，因?yàn)榘謇跻约澳瞎峡梢宰鳛橹魇硜磉M(jìn)行食用。當(dāng)然這一餐進(jìn)食板栗、南瓜之后如果原有的主食進(jìn)食量不變的情況之下，容易導(dǎo)致進(jìn)食之后的血糖升高，而如果適當(dāng)?shù)臏p少這一餐的進(jìn)食量，可以保證在進(jìn)食之后血糖控制的相對比較平穩(wěn)，而且板栗含的淀粉比較多，所以升糖指數(shù)與淀粉是類似的，在食用的時(shí)候一定要注意進(jìn)食的量。
  語音時(shí)長 01:15”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-01 7694次

• 血糖高可以吃南瓜嗎
  血糖高的患者是可以適量的吃南瓜的，南瓜的含糖量在3%至15%之間，血糖高的患者不宜吃甜食但是適量的食用一些南瓜對于血糖的控制是有益的，南瓜多糖是一種降糖活性成分具有降低血糖值的作用，此外南瓜還具有美容抗衰老的作用。南瓜當(dāng)中含有大量的氨基酸維生素以及礦物質(zhì)，這些物質(zhì)可以防止皮膚干燥還能夠延緩皮膚的衰老速度能夠加快皮膚細(xì)胞修復(fù)功能，南瓜還具有預(yù)防癌癥的作用，里面有胡蘿卜素和番茄紅素這兩種物質(zhì)能夠抵抗癌癥效果是非常良好的，此外南瓜還具有防治高血壓的作用，南瓜生吃或者是半熟的狀態(tài)，對普通高血壓患者是非常有好處的，據(jù)研究表明，南瓜可以明顯地降低血清膽固醇和甘油三酯對血栓形成有預(yù)防作用。
  語音時(shí)長 1:34”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 6103次

• 南瓜血糖高的人可以吃嗎
  南瓜的含糖量還是比較高的，所以如果血糖控制不理想的患者是不建議吃南瓜的，如果血糖高的患者降血糖控制在比較理想的范圍內(nèi)的話，可以少量的吃南瓜。在吃南瓜的同時(shí)，要減少主食的攝入量。血糖高的患者，在飲食方面盡量要選擇低糖低脂肪食物。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-18 3204次

• 血糖高的人能吃南瓜嗎
  血糖高的人是可以吃南瓜的。南瓜含糖量并不高，是可以食用的，而且南瓜含豐富的纖維素，對于糖尿病病人是非常有好處的。糖尿病患者在飲食方面需要控制飲食，避免吃高糖高脂肪食物。可以選擇一些低糖的水果以及蔬菜。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-13 4002次

• 血糖高的人可以吃貝貝板栗南瓜嗎
  貝貝板栗南瓜是指貝貝南瓜、板栗南瓜，一般情況下，一般可以吃貝貝南瓜、板栗南瓜，但需要注意適量。貝貝南瓜和板栗南瓜作為南瓜的特殊品種，都含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值。它們富含維生素A和維生素C，有助于改善視力、增強(qiáng)免疫力。此外，這兩種南瓜還富含多種礦物質(zhì)、膳食纖維和氨基酸，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。對于血糖高的人來說，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 血糖高的人能吃南瓜嗎
  通常情況下，血糖高的人能適量吃南瓜的。南瓜作為一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，含有果膠、維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)，對血糖高的人有多種益處。南瓜中的高纖維含量有助于減慢食物在胃中的消化速度，防止餐后血糖急劇上升，有助于維持血糖水平的穩(wěn)定，避免了劇烈的波動(dòng)。而且南瓜中的膳食纖維可以增加飽腹感，有助于減少血糖
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次