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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過(guò)多的油脂和膽固醇，造成血脂過(guò)高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過(guò)多的牛肉一定要監(jiān)測(cè)餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過(guò)高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來(lái)降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 16330次

• 血糖高的人能吃螃蟹嗎

  血糖高的人可以適量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白質(zhì)和膽固醇，血糖高主要是由于患者的胰島β細(xì)胞功能降低，而導(dǎo)致的血中葡萄糖濃度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉類的物質(zhì)、蔗糖類的物質(zhì)，還有水果中的果糖、葡萄糖等，這些會(huì)直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白質(zhì)一般不會(huì)造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黃含有過(guò)高的膽固醇，食用過(guò)多會(huì)增加血脂導(dǎo)致升高，而糖尿病患者大多數(shù)人，都合并有血脂的異常，特別是膽固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的時(shí)候也應(yīng)注意適量。

  

  01:41
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 14137次

• 血糖高的人可以吃板栗南瓜嗎
  血糖高的人可以適量的食用板栗以及南瓜，當(dāng)然在食用板栗以及南瓜的時(shí)候要控制進(jìn)食的量，而且也要減少這一餐的主食進(jìn)食量，因?yàn)榘謇跻约澳瞎峡梢宰鳛橹魇硜?lái)進(jìn)行食用。當(dāng)然這一餐進(jìn)食板栗、南瓜之后如果原有的主食進(jìn)食量不變的情況之下，容易導(dǎo)致進(jìn)食之后的血糖升高，而如果適當(dāng)?shù)臏p少這一餐的進(jìn)食量，可以保證在進(jìn)食之后血糖控制的相對(duì)比較平穩(wěn)，而且板栗含的淀粉比較多，所以升糖指數(shù)與淀粉是類似的，在食用的時(shí)候一定要注意進(jìn)食的量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-01 7837次

• 血糖高可以吃南瓜嗎
  血糖高的患者是可以適量的吃南瓜的，南瓜的含糖量在3%至15%之間，血糖高的患者不宜吃甜食但是適量的食用一些南瓜對(duì)于血糖的控制是有益的，南瓜多糖是一種降糖活性成分具有降低血糖值的作用，此外南瓜還具有美容抗衰老的作用。南瓜當(dāng)中含有大量的氨基酸維生素以及礦物質(zhì)，這些物質(zhì)可以防止皮膚干燥還能夠延緩皮膚的衰老速度能夠加快皮膚細(xì)胞修復(fù)功能，南瓜還具有預(yù)防癌癥的作用，里面有胡蘿卜素和番茄紅素這兩種物質(zhì)能夠抵抗癌癥效果是非常良好的，此外南瓜還具有防治高血壓的作用，南瓜生吃或者是半熟的狀態(tài)，對(duì)普通高血壓患者是非常有好處的，據(jù)研究表明，南瓜可以明顯地降低血清膽固醇和甘油三酯對(duì)血栓形成有預(yù)防作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 6161次

• 南瓜血糖高的人可以吃嗎
  南瓜的含糖量還是比較高的，所以如果血糖控制不理想的患者是不建議吃南瓜的，如果血糖高的患者降血糖控制在比較理想的范圍內(nèi)的話，可以少量的吃南瓜。在吃南瓜的同時(shí)，要減少主食的攝入量。血糖高的患者，在飲食方面盡量要選擇低糖低脂肪食物。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-18 3404次

• 血糖高的人能吃南瓜嗎
  血糖高的人是可以吃南瓜的。南瓜含糖量并不高，是可以食用的，而且南瓜含豐富的纖維素，對(duì)于糖尿病病人是非常有好處的。糖尿病患者在飲食方面需要控制飲食，避免吃高糖高脂肪食物。可以選擇一些低糖的水果以及蔬菜。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-13 4002次

• 血糖高的人可以吃貝貝板栗南瓜嗎
  貝貝板栗南瓜是指貝貝南瓜、板栗南瓜，一般情況下，一般可以吃貝貝南瓜、板栗南瓜，但需要注意適量。貝貝南瓜和板栗南瓜作為南瓜的特殊品種，都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。它們富含維生素A和維生素C，有助于改善視力、增強(qiáng)免疫力。此外，這兩種南瓜還富含多種礦物質(zhì)、膳食纖維和氨基酸，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。對(duì)于血糖高的人來(lái)說(shuō)，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 血糖高的人能吃南瓜嗎
  通常情況下，血糖高的人能適量吃南瓜的。南瓜作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有果膠、維生素C、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)，對(duì)血糖高的人有多種益處。南瓜中的高纖維含量有助于減慢食物在胃中的消化速度，防止餐后血糖急劇上升，有助于維持血糖水平的穩(wěn)定，避免了劇烈的波動(dòng)。而且南瓜中的膳食纖維可以增加飽腹感，有助于減少血糖
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次