對于病人出現了抻筋的情況,主要是導致了韌帶及肌腱的牽拉損傷,從而引起了抻筋部位的疼痛及活動部分受限的情況。所以說出現這種情況以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,避免抻筋部位的負重活動和屈伸活動,以免導致損傷的組織受到牽拉,引起腫脹疼痛的加重。
再就是在抻筋24小時以內,可以應用冷敷的治療來緩解疼痛,并且能夠避免瘀血腫脹的加重。如果說病人疼痛明顯,可以在傷后應用非甾體類抗炎藥物,緩解疼痛。
并且抻筋24小時以后,可以配合活血化瘀藥物的外敷及口服的治療,來促進瘀血腫脹的消退。48小時以后可以配合熱敷的治療,來促進局部的血液循環,從而促進瘀血腫脹的吸收,對于抻筋組織的恢復很好的幫助作用。