如果出現髂腰肌損傷的話,可以采取如下的治療方式:
第一,在治療期間,要求患者嚴格臥床,制動休息,并且不要做一些屈髖、屈膝、直腿抬高之類的動作。
第二,要輔助使用一些消炎、消腫、止痛的藥物來進行治療。一些常見的中成藥或者是中藥湯劑,有比較好的輔助治療效果,但是在應用之前要請有資質的中醫師,對患者望聞問切、辨證論治之后才能夠對癥下藥。
第三,需要針對損傷做相應的理療,常用的有針灸、推拿、中藥熏洗、烤電、熱敷等等。
第四,在癥狀緩解之后,要在醫生的指導下,做相應的功能鍛煉,比如恢復關節的活動度,以及增強關節周圍的肌肉力量,而且具體的下地時間,以及下地后做何種鍛煉,都要在醫生的指導下進行。