關節出現扭傷的情況是骨科最常見的一種損傷,關節出現扭傷的情況后,都會導致出現紅腫,疼痛,皮下青紫等癥狀發生,出現關節扭傷的情況,首先應檢查一下有沒有出現不敢走路或是不能站立,不能跳躍等情況發生。
如果只是輕微的扭傷,可以采取以下方法來進行緩解,嚴格的臥床休息,停止一切活動,并立即進行冷敷,對受傷部位進行加壓包扎,可以幫助減輕肚脹減,輕內出血的情況發生,并注意適當地抬高患肢,有利于血液的回流,減輕水腫,促進恢復的作用,另外還可以配合著外用云南白藥氣霧劑,或是口服跌打丸,七厘散,三七傷片等一些消炎止痛的藥物,來幫助加速恢復。