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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會出現腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關節消腫。第二，24小時內需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當的給予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環，減少腫脹的進一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關節的腫脹，會恢復的相對快一點。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 181095次

• 腳扭傷有哪些快速消腫的方法

  腳扭傷了以后快速消腫的方法：一、要冰敷，因為冰敷可以控制無菌性炎癥使組織不再腫脹，要持續冰敷。持續的冷敷才有效而冷敷幾分鐘就結束是無效的，可以冷敷幾分鐘休息、再冷敷、再休息，間斷性的冷敷也是可以的。二、如果腫的比較厲害，還需要把腳踝用彈力繃帶加壓包扎，通過外力控制腫脹，盡量避免炎癥擴散，也是很有效的方法。三、如果有條件臥床，可以把腳抬高一些，抬高以后使血液回流心臟容易一些，也會加速消腫。對于藥物，也可以用一些活血化瘀、消腫止疼的藥，對于快速消腫也是有一定的幫助的。

  

  01:30
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 23849次

• 腳扭傷腫了幾天能消腫
  對于病人出現了足部扭傷以后腫脹，消退的情況，一般需要2周左右的時間，因為足部扭傷以后72小時，組織的水腫達最高峰，然后開始逐漸的消退，但是腫脹時間相對較快，因為損傷是一瞬間，從而導致的軟組織或者是骨質的損失，瞬間出血導致了腫脹，并且腫脹會逐漸的加重，然后才會開始逐漸的消退，一般2周左右腫脹才會有明顯的恢復，疼痛也會有明顯的減輕。所以說足部扭傷以后，腫脹需要2周左右才可以消退，并且對于扭傷比較輕的患者2周以后可以逐漸的下地負重的活動。
  語音時長 1:21”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-27 14820次

• 腳扭傷腫了幾天能消腫
  對于足部扭傷引起的組織水腫和出血的情況，這種情況消腫的時間主要看損傷的程度和腫脹的程度。如果說損傷的程度不重，并且沒有出現明顯的腫脹，這種情況一般保暖休息，以后一周腫脹就會逐漸的消退。如果說出現了明顯的皮下瘀血、腫脹明顯，這種情況消腫的時間一般在兩周左右，所以一旦出現了腳扭傷腫脹的情況一定要限制逐步的活動和負重，給腫脹消退吸收創造恢復的條件，以免導致活動負重，加重損傷的部位，從而引起疼痛腫脹的加重，并且配合理療和藥物治療來促進腫脹消退。
  語音時長 1:28”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-08 22633次

• 腳扭傷了多久會消腫？
  病情分析：腳扭傷了，如果處理比較好的話，一般來講2~3周的時間，腫脹就會消除得比較好了。如果處理不好，有可能會一直腫脹。意見建議：建議在扭傷之后一定要注意，不能推拿按摩，也不能夠站立行走，積極的抬高患肢，受傷兩天之內進行局部的間斷冷敷，受傷兩天之后局部熱敷，使用脫水消腫的藥物進行治療。多補充鈣、蛋白質、維生素含量高的食物。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-06 1602次

• 腳扭傷腫了幾天能消腫
  病情分析：腳扭傷了一般需要一個星期的消腫時間。因為腳扭傷，以后會導致皮下血管破裂會引起皮下出血瘀血引起腫脹，瘀血腫脹的吸收時間需要7到10天的時間，在急性階段，可以用冰塊進行冷敷，可以減輕皮下出血，減輕腫脹，癥狀緩解以后可以進行熱敷或者口服活血的藥物，可以幫助消腫，可以口服三七片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：出現腳扭傷，腫脹的情況下，主要就是要注意腳部位的休息，盡量抬高小腿促進血液回流，不要吃辛辣生冷油膩性的食物。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-25 4003次

• 腳扭傷消腫的最快方法
  沒有腳扭傷消腫的最快方法。一般腳扭傷消腫的辦法有加壓包扎、冷熱敷、涂抹活血化瘀的藥物等。1、加壓包扎：腳扭傷后，可用彈力繃帶加壓包扎受傷部位，并且把腳抬高，高過心臟，以此來消腫。根據病情嚴重程度，也可使用石膏、支具等工具來保護關節。2、冷熱敷：扭傷后，可以每隔2-3小時對腳部進行一次冷敷，每次保持1
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-22 0次

• 腳扭傷腫了怎么消腫
  腳扭傷，一般會出現腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關節消腫。第二，24小時內需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當的給予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 409次