妊娠期糖尿病是指在孕期特發性的糖尿病,它能夠嚴重危害孕婦以及胎兒的安全,在孕期是要常規進行妊娠期糖尿病篩查的。一般在24周到28周左右做OGTT實驗,也就是糖耐量實驗,OGTT實驗主要是測量空腹以及餐后一小時,兩小時的血糖,只要有一項超標,就診斷為妊娠期糖尿病。
對于妊娠期糖尿病,首先不要害怕,即使確定有這種情況,只要血糖控制的正常,一般不會影響胎兒和孕婦的身體健康。
控制妊娠期糖尿病的主要辦法就是飲食和適當的活動。對于飲食方面來說要少食多餐,不要吃太甜的東西,例如甜食,面食以及水果。對于適當活動來說,每天要堅持一定的活動量,例如早晚各半個小時的有氧活動,或者每天活動1萬步左右。