食管裂孔疝的病因有食管發育不全的先天因素,食管裂孔部位的結構異常,長期腹腔壓力增高,手術后裂孔疝,比如說胃上部和賁門部的手術,破壞了正常的結構以及創傷性裂孔疝,如果是食管發育不全的先天因素,那么食管裂孔疝是沒有辦法預防的,食管裂孔部位的結構異常,比如說肌肉有萎縮或者肌肉張力減弱,這種情況可以通過適當的鍛煉,減輕肌肉萎縮的程度來達到緩解的目的。
如果是長期腹腔壓力增高,比如說妊娠、腹水、慢性咳嗽、習慣性便秘等等所導致的,那么通過糾正以上的病因或者改善癥狀可以達到預防裂孔疝的目的,手術后的裂孔疝比如說胃上部或者賁門部的手術,這種情況發生裂孔疝也是沒有辦法來預防的,創傷性裂口疝,這種情況也是沒有辦法預防的。