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妙手醫生精選

老人為什么會高血壓

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醫生主講實錄

目前發現50歲以上的老年人發生高血壓幾率是比較多的,男性大于女性,城市的人口略大于農村人口。

原因:

第一,可能和精神緊張、工作壓力也有一定的關系。

第二,還有一些環境的因素,例如長期的吸煙,吸煙可以誘發動脈硬化,并且可以使神經末梢釋放去甲腎上腺素,而導致血壓的升高,同時吸煙可以影響一氧化碳水平,對血管收縮舒張也有一定的影響,所以平時應該做到戒煙。

第三,老年人容易得肥胖,血脂比較高,肥胖以后可以導致血容量的增加,并且肥胖多是伴有高脂血癥,加速動脈硬化而導致血壓升高。

第四,老年人睡眠比較差,可以導致靜脈神經興奮而導致血壓的升高,尤其是晨起血壓明顯升高的。

第五,高鹽飲食,吃的較多的一些腌制品,例如腌的咸菜、榨菜、雞蛋、鴨蛋等,這些都可以引起水鈉潴留,而引起血壓升高,所以應該進行注意,盡量把血壓控制好,控制達標,老年人血壓應該控制在一百四一百五九十毫米汞柱。

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