來月經注意事項主要有以下幾方面:
第一,要注意觀察月經的量,正常的月經量是20到60毫升,如果超過80毫升稱為月經過多,低于20毫升稱為月經過少,如果來月經過少,有性生活史,也不能排除妊娠時可能,也要及時的到醫院去檢查。如果月經過多要到院去就診排除子宮的一些器質性病變,比如說子宮內膜的贅生息肉,或者黏膜下子宮肌瘤,或者是有沒有大的子宮肌瘤突向子宮內膜引起月經量過多。
第二,要注意經期是否正常,正常的經期是兩到八天,停經是4到6天,如果經期過短或者是經期過長均屬于異常。經期過短排除妊娠的可能以后然后有可能是月經失調,還有的就是月經時間過長,月經時間過長,尤其對于就是大于35歲以上的女性,不能排除就是子宮內膜的病變。對于有性生活史的女性也不能排除妊娠的可能,如果出現經期的異常也要及時的到醫院去就診。
第三,在月經期要注意休息,避免勞累不能受涼,就是在月經期要禁止性生活,一般就是在月經正常月經干凈三天以后在進行房事,否則會導致婦科的炎癥。另外就是如果經期出現痛經通過就是休息、飲食,另外就是心理治療以后如果痛經沒有明顯的好轉,可以口服前列腺素合成酶抑制劑治療痛經。