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• 女性產后脫發嚴重如何改善

  女性產后脫發嚴重不一定是病理性脫發，因為女性一般在產后3個月左右會出現大量脫發的現象，這是正常的生理反應，這種脫發通常在產后6-12個月會逐漸恢復，一般不需要進行特別的干預治療，平時可以多吃一些有營養的食物進行改善。但是如果產后超過12個月，脫發情況仍然沒有好轉，且出現發量明顯減少、發際線后移等現象，需要及早進行干預治療。女性產后脫發一般和氣血虧虛有關，中醫講發為血之余，女性因生育寶寶而氣血大傷，如果沒能補回來，便會出現嚴重脫發現象，患者可以遵醫囑服用一些調理氣血的中成藥，比如生爾發糖漿，其中含有當歸、黃芪、熟地黃等中藥，既能益氣養血，又能滋補肝腎，適合女性產后脫發。女性產后脫發嚴重除了注重補氣養血外，家人還要特別關注產后女性的心理狀態，幫助其及時排解壓力，保持輕松愉快的心情，對于改善脫發也是有幫助的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  劉軍連 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-10-08 24705次

• 產后風濕癥必須用發汗的方式治療嗎

  在民間經常有這樣的治療誤區，認為產后風濕癥，是由于感受風寒濕邪導致，必須用發汗的治療方法才能根治，由于育齡期婦女產后，耗氣傷血過多，導致氣血虧虛，體質較差，如果這個時候再強行發汗，導致氣血虧虛加重，使病情進一步加重，并不一定能使病情根治。

  

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  唐先平 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-09-12 9338次

• 產后如何減肥
  對于產后想要減肥的女性，常常都可以考慮通過控制飲食、適當跑步鍛煉，就有可能減肥，但并不建議通過直接節食來減肥。而是要適當吃正常的高蛋白的食物，也要吃蔬菜水果，只是要減少碳水化合物的攝入，并且建議女性最好在產后3個月以上再進行減肥。對于順產分娩的女性，如果在產后有進行母乳喂養，可能需要延后減肥的時間，這是因為在母乳喂養期間需要攝入足夠的營養，才能夠促進乳汁的分泌。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2021-07-07 1098次

• 產后怎么減肥
  產后減肥是指女性在生產過后進行的減肥，產后減肥方法有很多種，主要包括飲食減肥、運動減肥、藥物減肥、物理減肥等方法。飲食減肥是通過科學調整飲食結構而達到減肥的目的，而運動減肥是通過合理鍛煉達到減肥目的，藥物減肥一般產后不太主張，物理減肥則是通過專業的產后束縛帶、骨盆矯正帶進行物理塑身減肥，也是目前最常用的自然減肥方法。產后減肥的時候飲食要規律，不能暴飲暴食、不要挑食、吃飯速度不要太快、不吃油膩、少吃甜食、多吃蔬菜和水果、一定要戒零食、不要吃高熱量的食物，這是飲食減肥最重要的原則。此外，運動也是非常好的減肥方式，可以逛街、跑步、跳舞或者做一下拉伸運動，除了我們剛才講到的飲食減肥和運動減肥之外，也可以使用剛才我們說的物理減肥的方式，這種方式對于孕婦沒有副作用，睡覺的時候都可以用，對于孕婦身材的恢復是非常好的。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-19 15342次

• 產后女性的減肥方式有哪些
  女性生產之后多數會出現肥胖的現象，所以要想減肥，一定要選擇科學合理的方法，平時少吃肉類少喝湯，多吃新鮮的蔬菜水果以及高蛋白低脂肪的食物，最主要的就是加強運動呀，運動才能燃燒體內多余的脂肪，達到瘦身的效果。
  劉萬里 主治醫師日照市中醫醫院

  2018-11-25 1301次

• 產后最快的減肥方法
  產后最快的減肥方法是控制食物的熱量和適當的運動。產后控制食物的熱量能夠有效減肥，平時做有氧運動，也可以使熱量產生，幫助減肥，但是需要避免做劇烈的運動。如果感覺自己的身體脂肪比較多，哺乳期結束以后，可以做抽脂手術來瘦身。抽脂手術是利用負壓吸引的方式吸取體內多余的脂肪，能夠達到快速瘦身的效果。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 801次

• 產后抑郁癥女性的飲食方式
  產后抑郁癥女性可以吃有高蛋白、多維生素、富含氨基酸的食物，如魚、牛肉、香蕉等。1、高蛋白：患者可適量增加蛋白質的攝入，提高腦的興奮性，如魚、蝦、瘦肉等。2、多維生素：患者可以多吃新鮮蔬菜瓜果，補充維生素和礦物質，如白菜、蘑菇、橘子、香蕉、葡萄等。3、富含氨基酸：患者還可以多吃富含氨基酸的食物，如牛肉
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 273次

• 產后抑郁的發泄方式
  產后抑郁的發泄方式，一般可選擇轉移注意力、尋求丈夫或家人的幫助以及心理咨詢等等方法。產后抑郁，是產婦在生產之后，由于體內激素迅速下降，且伴有生育后的情緒波動，從而變得過于敏感與內心脆弱，比如家人或愛人在這段時間過分關注孩子而忽略產婦，很有可能導致產婦出現產后抑郁的情況。產后抑郁較為嚴重，嚴重時可出現
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-14 267次