月經正常來說應該一個月來一次,如果半年來一次是月經不調,建議及時去醫院做抽血化驗激素水平,做彩超檢查,根據檢查的結果來尋找月經不調的原因,根據原因對癥的用藥治療。
一般有可能是子宮的原因,激素水平的原因或者是下丘腦垂體的原因,平時注意休息,注意保暖,避免熬夜,避免著急上火,多喝溫水,吃容易消化的食物,盡量不要吃油膩、辛辣、刺激的食物,可以試試用中藥調理,這樣調理月經可能更好一些,平時注意避孕,避免熬夜,避免著急上火。如果短期之內有想要寶寶的愿望,建議盡量去專科醫院做相應的檢查,因為半年左右來一次月經是無法受孕的,而且受孕的幾率很小,建議盡早去相關醫院做相關的治療。