首先要查找突然升高的原因,去除病因。如果是太激動或者是一些其他事情刺激,患者就要保持情緒的穩定,注意休息,慢慢的能夠恢復正常。像患者在平常血壓升高的時候,不要再繼續的做一些工作,一定要保持情緒的穩定,坐在凳子上或者是躺在床上,先平復心情,多喝些水,休息一下,緩解下來,這樣血壓一般的都能夠得到控制。如果這個時候還不能控制的,那么就需要及時的吃一些降壓藥,等血壓平穩之后再到相應的醫院去檢查一下。
如果是長期的高血壓,那么就需要長期的服藥物來進行控制,因為只有長期的把血壓控制在正常的范圍,才不會引起一些并發癥的產生。
除了上面講的這些具體的細節外,像患者平常在生活上要注意這些誘因,比如神經壓力大,寒冷,勞累。還有一些其他的因素都要注意,比如像一些疾病有沒有得到自理或者是有一些藥有沒有漏服,忘了服藥,這些都容易引起突然的升高。