上火是中醫的一個診斷名詞,發生人群常見于好吃肥甘厚味或者飲酒、胃熱的病人,常出現口苦、咽干、口舌生瘡、大便干結、煩躁易怒。
宜吃一些清涼的水果,可以吃西瓜、蘋果、西紅柿、獼猴桃、火龍果、柚子等這些水果,這些水果都具有清熱解毒的作用。尤其西瓜也叫天然白虎湯,具有清熱解暑的作用,含有大量的維生素和微量元素,含有一些優質的植物蛋白,能夠清熱解毒、瀉火,并且還有潤腸排毒的作用。
上火是中醫的一個診斷名詞,發生人群常見于好吃肥甘厚味或者飲酒、胃熱的病人,常出現口苦、咽干、口舌生瘡、大便干結、煩躁易怒。
宜吃一些清涼的水果,可以吃西瓜、蘋果、西紅柿、獼猴桃、火龍果、柚子等這些水果,這些水果都具有清熱解毒的作用。尤其西瓜也叫天然白虎湯,具有清熱解暑的作用,含有大量的維生素和微量元素,含有一些優質的植物蛋白,能夠清熱解毒、瀉火,并且還有潤腸排毒的作用。
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