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• 偏頭痛如何預(yù)防

  偏頭痛作為一個(gè)常見的臨床疾病，預(yù)防就是要避免，引起偏頭痛的刺激因素。第一個(gè)，我們有一些食物和藥物，可能會(huì)引起偏頭痛。比如喝紅酒還有吃巧克力，這些有可能會(huì)刺激血管，和神經(jīng)功能障礙引起頭痛。如果我們發(fā)現(xiàn)這種情況，要避免。還有飲酒和抽煙，因?yàn)闀?huì)有血管的刺激功能，和神經(jīng)的刺激功能，有些人在飲酒以后就會(huì)頭疼，所以要盡量避免飲酒刺激。第二個(gè)，就是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在偏頭痛的預(yù)防里，是非常重要的。因?yàn)樯窠?jīng)血管功能障礙，通過運(yùn)動(dòng)能夠改善，運(yùn)動(dòng)還會(huì)產(chǎn)生一種內(nèi)源性的內(nèi)啡肽，它會(huì)對頭痛或者頸肩痛有緩解作用，這是非常良好的預(yù)防措施。第三個(gè)，如果我們頭痛持續(xù)性的發(fā)作，那可以進(jìn)行物理治療或者是藥物治療。在非發(fā)作期就是緩解期，我們就可以治療，治療的時(shí)間延續(xù)幾周，或者甚至更長的時(shí)間，這樣也可以有效的預(yù)防偏頭痛。

  

  01:31
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-21 5117次

• 偏頭痛如何預(yù)防?

  偏頭痛一旦發(fā)作以后，它的疼痛非常非常劇烈，有一個(gè)撞墻的感覺，一旦發(fā)作以后，一般情況下沒有一種特效藥，立馬就控制緩解疼痛，有一些有先兆性的偏頭痛患者，他頭痛之前它可能會(huì)導(dǎo)致，胃不舒服眼睛不舒服，或者是有些眼睛里頭，有一些散光黑矇，這些病人可能是疼痛之前的，一種預(yù)警，這個(gè)時(shí)候可以吃一些，預(yù)防性的疼痛藥，可能對疼痛的發(fā)作有些緩解，言外之意也就是先兆性的病人，預(yù)先吃一些緩解疼痛的藥，可能預(yù)防疼痛發(fā)作，但是一旦疼痛發(fā)作起來，沒有一個(gè)特效藥，來控制劇烈的疼痛。

  

  01:16
  金永健 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-12-26 2813次

• 偏頭痛預(yù)防
  要預(yù)防偏頭痛，可以采取以下措施：第1點(diǎn)，平時(shí)要注意放松心情，不要有太大的心理壓力，不要過于的焦慮緊張，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)。第2點(diǎn)，在飲食上是非常重要的，要注意不要喝酒，特別是不要喝紅酒。很多患者喝紅酒之后是可以誘發(fā)偏頭痛的，要注意少吃巧克力，少吃奶酪，少吃含有亞硝酸鹽的腌制品，少吃含有谷氨酸鈉的食物。第3點(diǎn)，如果患者偏頭痛經(jīng)常發(fā)作，可以在醫(yī)生的評估下預(yù)防性的服用藥物，比如在臨床上可以預(yù)防性的服用鈣離子拮抗劑。
  語音時(shí)長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-11-27 1554次

• 偏頭痛的預(yù)防
  目前無特效治療方法可根除偏頭痛，最有效的治療方式是在偏頭疼的間隙期避免誘發(fā)因素進(jìn)行預(yù)防。具體如下：1、遠(yuǎn)離酪胺酸類食物，酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因，易導(dǎo)致頭痛發(fā)作，這類食物包括：奶酪、巧克力、柑橘類食物，以及腌制沙丁魚、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等。2、減少攝酒，所有酒精類飲料都會(huì)引發(fā)頭痛，特別是紅酒含有更多誘發(fā)頭痛的化學(xué)物質(zhì)。如果一定要喝，最好選擇伏特加、白酒這類無色酒。3、學(xué)會(huì)減壓，放松心情，選擇泡泡溫水浴，做瑜伽等放松運(yùn)動(dòng)可以避免頭痛。4、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，對有偏頭痛的人來說，著重呼吸訓(xùn)練、調(diào)息的運(yùn)動(dòng)，可幫助患者穩(wěn)定自律神經(jīng)系統(tǒng)、減緩焦慮、肌肉緊繃等癥狀。5、生活規(guī)律，營造安靜的環(huán)境，維持規(guī)律的作息，即使在假日也定時(shí)上床、起床。
  語音時(shí)長 1:20”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-08-01 1599次

• 如何預(yù)防偏頭痛
  病情分析：首先，患者應(yīng)該盡量避免接觸那些容易誘發(fā)偏頭痛發(fā)作的危險(xiǎn)因素，另外也應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，需要遵醫(yī)囑口服藥物，這樣才能夠有效的預(yù)防偏頭痛復(fù)發(fā)。偏頭痛是一種較劇烈的搏動(dòng)樣疼痛，可為單側(cè)，可為雙側(cè)，大多數(shù)是單側(cè)的。意見建議：當(dāng)患者發(fā)生頭痛之后應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)科門診進(jìn)行就診。患者發(fā)病之后應(yīng)該放松情緒，注意休息，避免重體力勞動(dòng)等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-02 1202次

• 偏頭痛怎么預(yù)防
  病情分析：偏頭痛的預(yù)防要根據(jù)個(gè)人的情況而定。患者在日常生活中應(yīng)該記錄頭痛日記，注意觀察生活中各種可能引發(fā)偏頭痛的誘因，例如睡眠不足、過度飲酒、吃各種食物等等均有可能導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)生。意見建議：如果頭痛癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，建議患者可以服用非甾體抗炎止痛藥物來緩解。但是一定要注意，不要過度使用，因?yàn)樵撍幬镆矔?huì)有一定的副作用。患者應(yīng)該多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-30 1501次

• 預(yù)防偏頭痛的藥
  預(yù)防偏頭痛的藥有鹽酸氟桂利嗪膠囊、酒石酸美托洛爾片等。1、鹽酸氟桂利嗪膠囊：鹽酸氟桂利嗪膠囊是一種血管擴(kuò)張藥，主要的成分是鹽酸氟桂利嗪，能夠治療腦供血不足、椎動(dòng)脈缺血以及腦血栓形成后，還可以緩解耳鳴以及腦暈的癥狀，能夠起到緩解血管痙攣、前庭抑制、抗癲癇以及保護(hù)心肌等作用，患有偏頭痛的患者可以遵醫(yī)囑吃
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-28 218次

• 兒童偏頭痛如何預(yù)防
  規(guī)律作息，保證睡眠時(shí)間，避免勞累。保持心情愉悅，合理宣泄情緒，避免壓力過大。適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，增加社交，加強(qiáng)鍛煉。建議少吃巧克力、奶酪等高糖高脂的食物，多吃綠葉蔬菜。在發(fā)作時(shí)用冰袋冷敷頸部來鎮(zhèn)痛，適當(dāng)服用布洛芬等鎮(zhèn)痛藥物。多與患者交流，避免
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-31 0次