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• 偏頭痛如何預防?

  偏頭痛一旦發(fā)作以后，它的疼痛非常非常劇烈，有一個撞墻的感覺，一旦發(fā)作以后，一般情況下沒有一種特效藥，立馬就控制緩解疼痛，有一些有先兆性的偏頭痛患者，他頭痛之前它可能會導致，胃不舒服眼睛不舒服，或者是有些眼睛里頭，有一些散光黑矇，這些病人可能是疼痛之前的，一種預警，這個時候可以吃一些，預防性的疼痛藥，可能對疼痛的發(fā)作有些緩解，言外之意也就是先兆性的病人，預先吃一些緩解疼痛的藥，可能預防疼痛發(fā)作，但是一旦疼痛發(fā)作起來，沒有一個特效藥，來控制劇烈的疼痛。

  

  01:16
  金永健 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2018-12-26 2731次

• 偏頭痛怎么預防

  偏頭痛預防第一個方面，應該說還是保持良好的心情我覺得非常重要，避免過于的勞累特別是焦慮、壓力過大、工作壓力、生活壓力過大，還有一些不良的生活方式。特別是熬夜這些都是要注意的，這是第一個方面。第二方面就是飲食方面應該清淡一些，不要吃一些辛辣的、刺激性的食物。第三個方面應該說要增強體育鍛煉，增加戶外的一些鍛煉、增強體質，從而提高他的免疫力。第四個就是要找出個人的易發(fā)的因素，如有些人一冷就發(fā)病這樣就需要注意保暖了，有些人是因為飲食的方面原因，那就要注意飲食的調整這些方面，可能都是需要我們注意的。有些病人對于吸煙也可以出現(xiàn)，包括飲酒也可以誘發(fā)。所以說如果有這些不良的嗜好，我建議還是把煙戒掉或者酒戒掉為宜。

  

  01:14
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學中南醫(yī)院

  2019-12-09 2600次

• 偏頭痛如何預防
  一、是生活上要學會給自己減壓，很多人是因為工作壓力大，引發(fā)偏頭痛。如果工作壓力比較大，請一定要學會給自己減壓，學一些給肌肉放松的技巧，都有利于精神減壓。二、有規(guī)律的運動，對于有偏頭痛的人來說，有氧呼吸的運動訓練會對偏頭痛癥狀有一定的幫助和緩解，有氧運動可以幫助偏頭痛的患者穩(wěn)定神經系統(tǒng)，緩解焦慮癥狀和肌肉緊繃的現(xiàn)象。三，一定要注意有規(guī)律的睡眠，正常的休息是預防偏頭痛最重要的一點，不要黑白顛倒的睡眠，這不僅容易引發(fā)偏頭痛，對于女性還會影響皮膚、生理問題，也會影響身男性體健康。四，多吃一些魚，對于偏頭痛患者很有好處，每周至少吃三次魚，服用一些魚油制品，會對減少和預防偏頭痛的發(fā)作很有效果。其次要在飲食上預防偏頭痛：一、拒絕吃高熱量的食物，像熱狗，香腸，都容易引發(fā)偏頭痛，二，糖類食品，因為糖會過度的刺激以及干擾到神經末梢，導致肌肉緊張，最后很容易引起偏頭痛的發(fā)生。第三，慎重吃藥，要謹慎的服用類似止痛藥之類的藥物。這種藥物雖然能暫時的減輕疼痛，但其實并不能真正的解除疼痛，而且很容易因為亂服用藥物引發(fā)慢性偏頭痛，不容易根治。
  語音時長 2:32”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-05 2072次

• 如何預防偏頭痛
  對于偏頭痛的預防，首先在一般的日常生活當中，一定要注意作息規(guī)律、避免熬夜、戒煙戒酒，飲食方面一定要以清淡飲食為主，避免暴飲暴食、多吃些新鮮的蔬菜、水果，平時要注意加強身體的鍛煉，可以選擇游泳、慢跑、騎自行車來鍛煉身體。另外要注意保持好的心情，避免緊張焦慮，另外還可以適當?shù)膽靡恍╊A防偏頭痛發(fā)作的藥物，常用的有β腎上腺素能受體阻斷劑，比如普萘洛爾、美托洛爾，鈣離子通道阻斷劑，比如鹽酸氟桂利嗪，維拉帕米，抗癲癇藥，比如丙戊酸鈉，還有就是抗抑郁藥也具有一定的預防作用。在平時的話，一般情況，主要就是注意要保持好的心情，避免緊張焦慮，另外避免熬夜，還有就是避免工作壓力過大，如果說是偏頭痛發(fā)作頻繁，那么就建議，適當?shù)剡x擇一些預防性的藥物，一般都是首選鹽酸氟桂利嗪、普奈落爾這樣的藥物。
  語音時長 1:31”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-23 1773次

• 如何預防偏頭痛
  病情分析：首先，患者應該盡量避免接觸那些容易誘發(fā)偏頭痛發(fā)作的危險因素，另外也應該養(yǎng)成一個健康的生活方式，需要遵醫(yī)囑口服藥物，這樣才能夠有效的預防偏頭痛復發(fā)。偏頭痛是一種較劇烈的搏動樣疼痛，可為單側，可為雙側，大多數(shù)是單側的。意見建議：當患者發(fā)生頭痛之后應該及時到正規(guī)醫(yī)院的神經科門診進行就診。患者發(fā)病之后應該放松情緒，注意休息，避免重體力勞動等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-02 1202次

• 如何預防偏頭痛
  病情分析：想要預防偏頭痛，患者要注意控制飲食，盡量避免喝奶茶，酒，濃茶，咖啡等飲品。也要避免吃干奶酪，腌熏食物。平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣，盡量不要熬夜，要保證充足的睡眠。意見建議：如果患上偏頭痛之后，患者可以完善相關的檢查，確定偏頭痛的等級后，再在專業(yè)的醫(yī)生的指導下進行治療。平時要多了解一些偏頭痛后的相關的護理知識，做好身體的護理，防止病情加重。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2022-04-23 3302次

• 偏頭痛如何緩解
  偏頭痛是一種常見的慢性神經血管性疾病，可以通過使用藥物治療、物理治療、心理治療等方式緩解。1、藥物治療：可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片等藥物治療，這些藥物可以通過抑制前列腺素分泌，起到鎮(zhèn)痛的作用。2、物理治療：主要為經皮電刺激治療，該方式主要是使用頭部經皮電刺激治
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 如何診斷偏頭痛
  偏頭痛屬于臨床上比較常見的，一種原發(fā)性的頭痛，根據(jù)它的發(fā)作特點有普通偏頭痛以及典型偏頭痛這樣一分類方法，不管是哪一類，偏頭痛它發(fā)作的時候頭痛的部位，主要是一側或者雙側。疼痛的話對于典型的偏頭痛來說，發(fā)作前有一些前驅的先兆癥，比如說視覺，或者感覺運動上的一些先兆癥。視力上的比如：黑點，偏盲。感覺上的比
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 90次