感冒發燒期間的飲食要以清淡為主，不要吃的過于油膩，盡量多吃富含維生素的食物。感冒的患者也不宜吃太補的食物，要盡量吃一些易消化、易吸收的食物，如米粥、稀飯、面條等食物。在感冒發燒期間，尤其要注意多喝水，多喝水可以幫助感冒的恢復。
不能吃一些油膩、辛辣刺激、不易消化的食物，也可以吃一些水果補充維生素。
發燒感冒吃什么飯菜好
張永強主任醫師
北京醫院 普通內科
2018-12-23 25265次
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感冒了吃什么飯菜合適感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過咸、過甜、過于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時的補充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時的補充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機體的免疫能力。
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趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-31 10236次
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小兒感冒發燒喝什么湯好其實孩子生病以后，還是要適當多補充一些水分和湯類。因為孩子發燒以后體溫升高，水分揮發增多，所以咱們需要多補充一些水，湯也可以多補充一些。包括各種粥，像大米粥、小米粥、面條湯、雞蛋湯、蔬菜湯。不主張給孩子喝太多的高湯，比如有些家長給孩子燉各種肉湯，這些葷湯可以適當稍微喝一點，但是不要喝太多。因為孩子發燒以后消化功能不健全，你給他過多的蛋白質或者脂肪，他是消化不了的。喝完以后他可能會出現，比如惡心、肚子不舒服、肚子發脹，甚至有的孩子可能會出現拉肚子，所以咱們還要注意這些湯的種類。
01:19
王云峰
主任醫師中日友好醫院
2019-12-27 14332次
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發燒感冒吃什么飯菜好出現了發燒感冒的現象，吃一些簡單清淡，又容易消化的飯菜是比較好的，比如可以吃一些炒青菜，素炒的菜花，白菜，蘿卜都是比較好的，可以清炒，也可以做成蔬菜湯來喝。吃一些大米粥，小米粥，米糊，面糊是比較好的，可以給身體補充足夠的熱量，水分，都不會加重胃腸道的負擔。米飯盡量不要吃，容易加重胃部的負擔，可以吃一些饅頭，面條也是比較好的。這個時候發燒感冒期間，不要吃魚腥類的食物，難消化的肉類也盡量不要吃，可以適當的喝一些雞蛋湯，喝一些牛奶來給身體補充一些優質的蛋白質。發燒感冒的患者千萬不能吃生冷，油膩，刺激性比較強的食物。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:09”
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-29 8877次
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感冒發燒吃什么飯菜好感冒，其實就是上呼吸道感染的一種，它主要就是因為細菌病毒或者支原體，衣原體等病原微生物的入侵導致的一系列的呼吸道的癥狀。感冒有時候會引起發燒，發燒的原因是由于病原微生物毒素釋放，引起了炎癥介質的釋放，從而引起了體溫的升高，那么說發燒只是一個果，并不是因，它的因指的就是病原微生物。感冒發燒吃什么飯菜好呢？這既然是一種炎癥反應，其實一般的飲食都是可以的，需要注意的主要是要清淡飲食，不能吃辛辣刺激的食物，不要吃過冷、過熱的食物，注意飲食規律。如果病原原微生物能夠得到了控制，那么發燒自然也會好了，而感冒一般的病程是一周左右的時間，因此說感冒發燒對飲食的要求其實并沒有太多特殊的要求。語音時長 1:45”
尹帥
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2018-09-12 14717次
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發燒感冒吃什么飯菜好這要看是風熱型感冒還是風寒型感冒。風寒性感冒建議用生姜燉蘑菇雞湯，以發汗退燒。風熱型感冒要吃清熱散風熱的食物，如綠豆、蘿卜、白菜、冬瓜、黃瓜、西紅柿等。不管是哪種感冒，應多喝水，多休息，用熱水泡泡腳。
趙英帥
主治醫師河南省人民醫院
2018-12-21 3902次
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發燒吃什么飯菜好發燒的患者飲食上要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜，多吃一些水果，補充維生素。不要吃太油膩的食物，以免加重胃腸的負擔。不要吃辛辣刺激的食物，以免引起上火，加重發燒。發燒期間還要注意戒煙戒酒，要多喝水，多休息，避免勞累。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-21 4603次
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發燒感冒吃什么飯菜好出現了發燒感冒的現象，吃一些簡單清淡，又容易消化的飯菜是比較好的，比如可以吃一些炒青菜，素炒的菜花，白菜，蘿卜都是比較好的，可以清炒，也可以做成蔬菜湯來喝。吃一些大米粥，小米粥，米糊，面糊是比較好的，可以給身體補充足夠的熱量，水分，都不會加重胃腸道的負擔。米飯盡量不要吃，容易加重胃部的負擔，可以吃一
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 2609次
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發燒感冒吃什么飯菜好感冒發燒期間，患者應選擇清淡、易消化且營養豐富的飯菜，如米粥、面條、蔬菜湯、蒸蛋羹及新鮮水果等，這些食物既能為身體提供所需能量，又有助于緩解癥狀，促進康復。1、米粥：米粥易消化，富含碳水化合物，可為患者提供能量，同時滋養脾胃，改善食欲不振。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
