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• 輕微脂肪肝怎么調(diào)理

  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調(diào)理也尤為重要：第一，飲食調(diào)理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的攝入，有效調(diào)理脂肪肝。可以適當(dāng)減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規(guī)律的進(jìn)行一日三餐，同時(shí)盡量避免過(guò)量的攝食、吃零食、夜食以及過(guò)分追求高熱量食物。第二，運(yùn)動(dòng)調(diào)理。每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。從小運(yùn)動(dòng)量開始，循序漸進(jìn)，逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發(fā)揮、脂肪代謝的正常進(jìn)行。第三，禁忌飲酒。因長(zhǎng)期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時(shí)患者要堅(jiān)決戒酒，避免酒精對(duì)肝臟造成進(jìn)一步的損害。

  

  01:36
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 15456次

• 輕微脂肪肝如何治療

  輕微脂肪肝也指輕度脂肪肝，它的治療包括生活方式干預(yù)以及增加運(yùn)動(dòng)量。一、生活方式干預(yù)。首先要戒酒，酒精在肝臟內(nèi)代謝產(chǎn)生的乙醛，會(huì)損傷肝細(xì)胞，使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變，如果繼續(xù)飲酒可以導(dǎo)致酒精性肝纖維化、肝硬化。其次，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，每日三餐要合理的調(diào)配，做到粗細(xì)搭配、營(yíng)養(yǎng)平衡，要避免暴飲暴食、低脂肪、低糖、低熱量飲食，避免體重增長(zhǎng)過(guò)多，多吃魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，以及富含維生素的蔬菜、水果，要忌油炸、油膩及辛辣、刺激食物。二、增加運(yùn)動(dòng)量。每周至少運(yùn)動(dòng)5次，每次堅(jiān)持30分鐘以上，通過(guò)生活方式的干預(yù)及運(yùn)動(dòng)可以消除輕度脂肪肝。

  

  01:39
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-25 5264次

• 輕度脂肪肝有事嗎
  輕度脂肪肝一般來(lái)說(shuō)并不存在很大的問(wèn)題，如果得到及時(shí)的治療和處理，病情是可以完全恢復(fù)，可以完全痊愈。輕度的脂肪肝如果沒(méi)有得到合適的處理，病情繼續(xù)進(jìn)展，可以發(fā)展至重度脂肪肝，甚至出現(xiàn)一些脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化，也容易增加肝臟腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。輕度脂肪肝需要控制飲食，減少身體能量的攝入，需要通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)，增加能量的消耗，每天保持身體能量適度的負(fù)平衡，長(zhǎng)期的堅(jiān)持就能取得很好的效果，輕度的脂肪肝都是可以完全逆轉(zhuǎn)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-16 2337次

• 脂肪肝輕度有事嗎
  脂肪肝是由各種內(nèi)因或外因引起脂肪在肝內(nèi)堆積，當(dāng)脂肪在占肝的總重量的5%以上，沒(méi)有超過(guò)10%，稱之為輕度脂肪肝。輕度脂肪肝，是否需要治療，要看是否引起肝功能損傷，即常說(shuō)的轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素、膽汁酸等指標(biāo)有異常。輕度的脂肪肝多半情況下，是不會(huì)引起這些指標(biāo)的升高，所以它的嚴(yán)重程度，還是比較輕的。輕度脂肪肝通過(guò)飲食控制、增強(qiáng)鍛煉，多半可以自行恢復(fù)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  樂(lè)湘華 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2018-08-13 2954次

• 脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶高有事嗎
  病情分析：脂肪肝的患者如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的輕度升高，經(jīng)過(guò)合理的治療后，一般問(wèn)題是不大。但是如果出現(xiàn)重度脂肪肝及肝功能轉(zhuǎn)氨酶的異常升高明顯，預(yù)后可能欠佳。意見建議：對(duì)于脂肪肝的患者，一定要有一個(gè)合理的生活習(xí)慣。避免熬夜，保證充足的休息，忌煙忌酒，低脂飲食，減輕體重，進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)生的醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)的治療，一定要定期復(fù)查。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-29 1202次

• 輕微腦震蕩有事嗎
  病情分析：輕微的腦震蕩，這個(gè)一般情況下不會(huì)出非常嚴(yán)重的問(wèn)題。意見建議：輕微的腦震蕩來(lái)講，他就是腦子一過(guò)性的神經(jīng)受到損傷的過(guò)程。這個(gè)都是一過(guò)性的過(guò)程，并沒(méi)有產(chǎn)生明顯的器質(zhì)性的改變，所以說(shuō)在這方面來(lái)講，只需要及時(shí)的進(jìn)行相應(yīng)的治療，都是可以在后期恢復(fù)。注意保持良好的睡眠，充足的營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)的改善腦循環(huán)腦保護(hù)。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2019-02-28 1301次

• 脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶高有事嗎
  存在轉(zhuǎn)氨酶升高的脂肪肝病人需要引起重視，要根據(jù)轉(zhuǎn)氨酶水平判斷病情的輕重，總體來(lái)說(shuō)，只要存在脂肪肝，無(wú)論是否轉(zhuǎn)氨酶升高，都需要積極的根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的處理方式。治療主要包括兩方面內(nèi)容：第一、積極的進(jìn)行護(hù)肝治療，存在轉(zhuǎn)氨酶升高，需要注意選擇合適的護(hù)肝的藥物，目前常用藥物主要包括多烯磷脂酰膽堿，復(fù)方甘
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 164次

• 有輕微的脂肪肝
  有輕微的脂肪肝，一定要進(jìn)行處理，在早期脂肪肝的時(shí)候，就及時(shí)的得到治療和處理，一般來(lái)說(shuō)就可以取得比較好的治療效果。需要查找出脂肪肝的病因，如果是酒精性脂肪肝，就一定要嚴(yán)格的戒酒；如果是非酒精性脂肪肝，就需要進(jìn)行減肥。其實(shí)脂肪肝的主要是分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝的患者，通過(guò)嚴(yán)格的戒酒
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 91次