來例假了胃疼,首先要排除是否是經期出現的痛經,有痛經時,可以熱敷腹部,疼痛腹痛嚴重的可以口服田七痛經膠囊,緩解痛經的癥狀,注意保暖不要受涼,如果是單純的胃部疼痛可以喝杯熱牛奶,口服胃黏膜的保護藥,如硫糖鋁等,也可以喝紅糖生姜水,都有利于緩解胃部的疼痛。
平時經期注意衛生,注意休息,保證充足的睡眠,吃易消化的流質飲食,不吃油炸食品,少吃甜食油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,補充多種維生素,飲食規律,不要暴飲暴食,不吃辛辣刺激生冷的食物。
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來例假了胃疼,首先要排除是否是經期出現的痛經,有痛經時,可以熱敷腹部,疼痛腹痛嚴重的可以口服田七痛經膠囊,緩解痛經的癥狀,注意保暖不要受涼,如果是單純的胃部疼痛可以喝杯熱牛奶,口服胃黏膜的保護藥,如硫糖鋁等,也可以喝紅糖生姜水,都有利于緩解胃部的疼痛。
平時經期注意衛生,注意休息,保證充足的睡眠,吃易消化的流質飲食,不吃油炸食品,少吃甜食油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,補充多種維生素,飲食規律,不要暴飲暴食,不吃辛辣刺激生冷的食物。
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