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• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴(yán)重的甚至?xí)斐裳装Y或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補(bǔ)充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 41522次

• 打完瘦臉針可以吃維生素c嗎

  打完瘦臉針是可以吃維生素c的。瘦臉針主要成分是肉毒桿菌毒素，這種毒素進(jìn)入到人體會阻斷皮膚和肌肉間的連接，神經(jīng)支配傳遞不到肌肉，肌肉就會產(chǎn)生半癱瘓的狀態(tài)，這種半癱瘓會使肌肉發(fā)生萎縮達(dá)到瘦臉的目的。肉毒桿菌毒素注射到人體和維生素c并不起化學(xué)反應(yīng)，吃維生素c可以促進(jìn)傷口的愈合，但是由于瘦臉針注射的針非常細(xì)，一般創(chuàng)傷也很小，所以吃不吃維生素c對瘦臉針的愈合都是沒有什么影響的。如果想打完瘦臉針吃點(diǎn)維生素c，或者其他維生素，或者復(fù)合維生素都是可以的，不用改變自己的生活習(xí)慣。

  

  01:35
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-03 2365次

• 備孕前可以吃維生素c嗎
  備孕前是可以吃維生素C的，維生素C這種藥物有增加血管的彈性，也叫抗壞血酸，也有止血的作用，另外可以提高機(jī)體的免疫力。在備孕以前可以多吃一些維生素類的藥物或者是食物，比維生素C，維生素B，還有維生素E，這些藥物對于懷孕都有很好的幫助。另外，綠葉蔬菜以及水果當(dāng)中也都是含有這些維生素的，所以在備孕前可以多吃一些水果和蔬菜，可以增加機(jī)體的免疫力。
  語音時長 01:11”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-07 3876次

• 備孕可以吃維生素a嗎
  女性在備孕期間是可以吃維生素A，這個對于備孕也是有好處，另外女性在備孕期間也可以口服復(fù)合性維生素，復(fù)合性維生素既有維生素A也有B族以及C族維生素。另外女性在備孕前3個月，建議開始規(guī)律口服葉酸，這樣可以有效避免胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外備孕期間也要保證營養(yǎng)的均衡，以及營養(yǎng)的充足，可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的營養(yǎng)飲食，比如雞肉，魚肉，牛奶，雞蛋等。另外女性在備孕期間也可以做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如慢跑，快走，瑜伽等都是可以。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-11 4918次

• 備孕可以吃維生素c嗎
  病情分析：備孕是可以吃維生素c的，因?yàn)榫S生素c可以促進(jìn)鐵的吸收，有預(yù)防貧血的作用，而且還可以降低血脂，增加機(jī)體對感染的抵抗力。不僅是在備孕的時候可以多吃一些，在正常的保健生活中也要多吃一些維生素C。意見建議：在備孕的時候還要多吃一些其他的礦物質(zhì)和微量元素，比如葉酸，能夠有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管出現(xiàn)畸形的問題。備孕時雙方都要戒煙戒酒，可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動，鍛煉身體。
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2020-07-06 2002次

• 備孕前可以吃維生素c嗎
  病情分析：女性在備孕前通常是可以吃維生素c，這是因?yàn)榕苑镁S生素c不會影響卵子的質(zhì)量，也不會影響女性的卵巢內(nèi)分泌功能，所以無論是在備孕前還是在備孕期間，都可以服用維生素c，只是維生素c不需要在備孕期間常規(guī)服用。意見建議：一般建議女性在備孕期間，都需要提前3個月服用葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，同時還要提前半年開始戒煙戒酒。飲食要清淡。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-22 1703次

• 備孕可以吃維生素c嗎
  備孕時可以吃維生素c的，維生素C有以下幾個功能:一、骨質(zhì)代謝；二、促進(jìn)鐵、鈣、葉酸的吸收；三、促進(jìn)免疫功能的維持；四、有美白的作用。所以備孕期間吃維生素c還是有好處的?？梢栽鰪?qiáng)備孕媽媽的機(jī)體免疫力，均衡各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。注意休息，注意保暖?？梢猿跃S生素c的同時再口服葉酸，葉酸的量是每天一次，一次0
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 961次

• 備孕可以吃維生素c嗎
  備孕期間，適量補(bǔ)充維生素C對準(zhǔn)備懷孕的女性來說是有益的。維生素C不僅有助于增強(qiáng)免疫力，還能促進(jìn)鐵的吸收，對維持身體健康至關(guān)重要。1、增強(qiáng)免疫力：備孕期間，女性需要保持良好的身體狀態(tài)，維生素C能夠幫助提高免疫力，減少感冒等常見疾病的發(fā)生。2、
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-11 0次