老年人吃鹽重了會(huì)得高血壓,因?yàn)辂}主要的成分是鈉離子,鈉離子過多地吸入體內(nèi)可以引起鈉水潴留、血容量的增多、增加心臟的負(fù)擔(dān),對(duì)血管阻力也增大,所以造成高血壓。
進(jìn)入鈉鹽增多以后可以導(dǎo)致心、腎等臟器負(fù)荷加重,機(jī)體正常的代謝就被打亂,會(huì)出現(xiàn)水腫。還可以影響到腦血管,造成腦血管意外,心臟增加負(fù)擔(dān)可以導(dǎo)致心衰。所以過多的食入鹽導(dǎo)致高血壓會(huì)影響到其他臟器的損害,平時(shí)老年人應(yīng)該低鹽飲食,防止高血壓的出現(xiàn)。