如果來大姨媽的時候腰酸、比較疼痛,一般來說問題不大。注意休息、注意保暖,可以用熱水袋敷一敷腰部或者用烤燈烤一烤腰部,癥狀得以緩解。
另外如果有一些育齡期婦女,有宮內節育器,不除外是宮內節育器造成。如果腰酸痛比較明顯,伴隨著比較明顯,月經期大量流血或者是平時的流血,可以考慮取出節育器,觀察看看情況,一般腰酸疼的癥狀都會得以緩解。
平時注意休息,注意保暖,避免熬夜,避免著急上火。如果排除了婦科的問題,可以及時去醫院做做腎臟檢查,看有沒有腎臟的積水或者是結石,而且有可能是腰部腰椎增生,或者是腰脫情況也會造成腰酸疼。