類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)炎疾病中的一種，是長(zhǎng)期呆在陰暗潮濕的地方，長(zhǎng)期受濕而產(chǎn)生的一種慢性疾病。沒有特殊的治療方法也沒有特效藥，不容易得到痊愈，患者在平時(shí)注意調(diào)養(yǎng)才可減輕癥狀，緩解關(guān)節(jié)疼痛，穩(wěn)定病情。
1、精神調(diào)節(jié)。每種疾病的治療都要求患者有一顆積極向上的心，不抱有消極的心態(tài)來對(duì)待疾病，好的情緒能夠調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部的巨大潛力，影響人體的內(nèi)分泌，加速新陳代謝，增加抗體的數(shù)量；而壞的情緒會(huì)使人的意志消沉引起內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)更多的疾病。
2、飲食調(diào)節(jié)。對(duì)于中老年人來說，要健康而不要肥胖，在飲食中不要攝入太多的脂肪，因?yàn)橹緯?huì)產(chǎn)生過多的酮體，而酮體只會(huì)刺激人的關(guān)節(jié)，帶來巨大的疼痛，對(duì)風(fēng)濕類的病人恢復(fù)造成巨大的困擾。
3、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以防止肌肉萎縮增強(qiáng)關(guān)節(jié)的健壯性，所以運(yùn)動(dòng)是對(duì)于所有老年化疾病最基本也是最有效的治療方式，患者可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行選擇，長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效。
