晚上睡眠的時間比較多,白天的睡眠時間可能會相對少一些,每個孩子總得睡眠時間都是一樣的,只要總體睡眠時間達(dá)標(biāo)就可以了,對于白天睡眠比較少的孩子,需要考慮一下這幾個方面的原因。
第一,就是房間比較嘈雜,光線過于強(qiáng)烈,刺激寶寶的眼睛,可能會影響寶寶的睡眠質(zhì)量,維生素d缺乏性佝僂病,寶寶常伴有夜啼、多汗、枕禿等表現(xiàn),給予補(bǔ)充維生素d和鈣劑以后,逐漸會有所改善。
第二,維生素d缺乏,會影響白天的睡眠質(zhì)量會影響,神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
第三,孩子的不良習(xí)慣如果是長時間在被爸爸媽媽抱著,突然不抱了睡眠的質(zhì)量會大打折扣的,甚至?xí)霈F(xiàn)哭鬧。