腳脖子筋疼的原因有很多。在日常生活中比較常見的是運動量大,比如說近期參加了跑步、爬山等運動,運動后引起腳脖子筋疼。
還有不明原因的經常出現腳脖子腫脹、疼痛并且有吃海鮮、喝啤酒的習慣,建議去醫院檢驗尿酸,如果尿酸值高,考慮疼痛是痛風引起的。治療上建議多喝水,每天喝水兩千毫升,多吃水果蔬菜,避免吃高膽固醇類食物比如說海鮮、動物內臟等。
還考慮為肌肉勞損、炎癥等因素引起的可能,可以拿應用活血的藥物泡腳治療,配合患處烤電治療。平時注意避免走遠路及患處受涼,如果有必要,去骨科門診定期復診。
如果癥狀沒有得到緩解應該及時的到正規醫院檢查就診,積極的配合醫生治療,尊聽醫囑,在治療期間一定要注意休息。