比較常見的原因有以下兩個:一個是距骨的壞死,有些人可能是外傷造成的距骨骨折或者是一種隱匿性骨折,比如當時拍片沒有發現,而這個人又沒有做踝關節制動,時間長了有可能會發生距骨缺血性壞死,表現出來就是踝關節經常出現慢性的、隱隱的疼痛感覺。
還有一種原因是踝關節周圍韌帶受到了損傷,比較常見的是崴完腳脖子以后出現距腓前韌帶的撕裂。很多人崴完腳脖子以后到醫院檢查拍片沒有骨折,就沒有做什么處理,甚至可能三天、五天疼痛不那么明顯了,就開始下地活動。而受損傷的韌帶沒有制動,就沒有得到很好的愈合,以后踝關節就會處于不穩定的狀態,所以走路時間長或者活動量過大,就會出現踝關節的酸痛、不舒服。建議一定要到正規的醫院骨科,或者關節科、運動醫學科做詳細的檢查,拍踝關節的核磁共振,找到病因才能做到有效的根治。