營(yíng)養(yǎng)不良的人,不管是成人還是孩子,在營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)的時(shí)候一定要注意有一個(gè)原則叫循序漸進(jìn),這是由熱卡計(jì)算得到,還有蛋白質(zhì),其他的礦物質(zhì)和維生素的一些含量,也是要有一定的比例的,要按照一個(gè)合理的比例來(lái)進(jìn)行計(jì)算,比如在吃一些食物的過程當(dāng)中,要什么都吃,盡量的吃一些品種比較好的,而且一定要把熱卡盡量的算足一些,盡量一頓多吃一口,然后逐漸增加一些能量,這樣的話才能夠慢慢的把營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)上去。
所以,調(diào)理飲食也是要由少到多,由稀到稠,直到恢復(fù)正常的飲食,為避免對(duì)食物造成不適,從而出現(xiàn)一些腹瀉,甚至加重胃腸功能的紊亂,可以補(bǔ)充一些微量元素。