營養不良的人不管是成人還是孩子,在營養加強的時候,一定要注意是有一個原則叫循序漸進,就是熱卡要計算得當,還有蛋白質以及其他的礦物質和維生素的一些含量也是要有一定的比例,要按照一個合理的比例來進行計算,比如說在吃的一些食物的過程當中,要什么都吃,盡量的吃一些品種比較多的,而且一定要把熱卡盡量的算足一些,盡量一頓多吃一口,然后逐漸地增加一些能量,這樣才能夠慢慢的把營養來加強上去。
所以調整飲食也是要由少到多,由稀到稠,直到恢復正常的飲食,以免對食物造成不適,從而出現一些腹瀉甚至是加重胃腸功能紊亂,也可以補充維生素以及一些微量元素,平時要加強一些體格的鍛煉,預防感染性的疾病,還要注意一些飲食上的衛生,加強口腔的護理。