一、發(fā)現(xiàn)孩子有睡意時及時放到嬰兒床里,最好是讓孩子自己入睡,如果你每次抱著或搖著他入睡時每當(dāng)晚上醒來時他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
二、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶睡著了再放到床上前請輕輕將奶嘴抽出,含著奶嘴入睡很危險。
三、寶寶哭鬧時不要及時做出反應(yīng),等待幾分鐘,因為多數(shù)小孩夜間醒來幾分鐘后又會自然入睡,如果不停的哭鬧父母應(yīng)過去安慰一下但不要亮燈也不要逗孩子玩,抱起來或搖晃他,如果越哭越深等兩分鐘再檢查一遍并考慮是否是寶寶餓了尿了有沒有發(fā)燒等病兆等。
四、被子或者睡覺姿勢不舒服。
五、分離焦慮。