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• 肝硬化患者如何護理

  肝硬化的患者分病情的早晚，早期的肝硬化患者，是不需要特殊護理的，和普通的慢性肝炎，生活上都是很正常的，不需要護理。通常在肝硬化的晚期，出現了合并癥的時候，護理是需要專門的照顧，比如有的患者會出現腹水、下肢水腫，這些患者他的護理上，要注意腿部的保暖，注意皮膚的防護，防止破潰。另外飲食上，腹水的患者飲食不能吃的太咸，這樣不利于腿腫的消退，或者腹脹、腹水比較多，要測量他的體重，判斷他腹水消退的速度，這些都需要專門的護理。其他的還有出血、昏迷，都是需要專門的護理，比如出血的患者，護理就更復雜了，不能吃飯，剛剛出血停止之后，吃飯要求是非常柔軟的食物。因為他靜脈曲張比較嚴重，還有其他的合并癥，每一種合并癥對護理，都有專門的要求。

  

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  王笑梅 主任醫師北京地壇醫院

  2019-11-04 5265次

• 肝硬化患者能吃蜂蜜嗎

  肝硬化患者是可以吃蜂蜜的，如果肝硬化患者吃蜂蜜是為了生活的幸福感，那是完全沒有問題的。但如果肝硬化患者為了預防便秘，預防肝性腦病來吃蜂蜜，是毫無意義的，有更好的藥物，就是乳果糖。人體通過細菌的分解產生酸性的物質，降低氨的吸收，從而可以減少肝性腦病的發生，所以吃乳果糖來預防便秘，預防肝性腦病比吃蜂蜜更有意義。

  

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  閆杰 主任醫師北京地壇醫院

  2021-11-30 4142次

• 失眠患者如何自我調節心理
  一，知足常樂，保持樂觀的良好心態。二，建立有規律的生活制度，保持正常睡醒節律，也就是讓生活有結構化。三，創造有利的入睡的條件，比方睡前三十分鐘洗熱水澡、泡腳、喝牛奶等。四，白天適量的體育鍛煉有助于晚上的入睡。五，養成良好的睡眠衛生習慣，比方保持臥室清潔安靜，避開光線刺激，避免睡前喝茶、咖啡、飲酒等。六，自我調節，自我暗示，可以做一些放松的活動，如漸進式的肌肉放松、音樂放松等。七，限制白天睡眠時間，除了老年人白天可能適當的午睡和打盹以外，應該避免午睡和打盹，否則會減少晚上睡覺和睡眠的時間。除此之外，對于部分較重的患者，應該在醫生的指導下短期適量的應用一些小劑量的抗焦慮藥、抗抑郁藥或催眠藥，這樣可以治療效果更快更好。
  語音時長 1:42”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-12 4881次

• 怎樣自我調節心理壓力？
  ?一，要正確認識，盡管有良好的愿望，但能否變成現實卻受著矛盾的制約。只要能正確對待就會泰然自若，心情舒暢。二，就是善于總結經驗教訓，我們再總結經驗教訓，就可以進行相應的認識，在認識的過程中讓自己的心情，心理壓力得到緩解。三，是情緒轉移，不要將惡劣的情緒壓抑在心，應找一個人進行傾吐，讓他們為你分憂解愁。四，就是學會自我安慰，比如可以做到從自慰中走出郁悶，忘卻憂愁。五，用安全方法發泄怒氣，可以回家之后對著枕頭進行錘擊，這樣怒氣消了，你的心理壓力也就釋放了。六，做些自己高興的事，心情不好受的時候，找一些自己感興趣的事情，例如聽聽音樂，看看電視等等，可以讓自己的怒氣消除。七，就是知足常樂，心胸開闊，對人友善與寬容，給己要樂于安于現狀。
  語音時長 1:57”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-14 12687次

• 心慌怎么自我調節
  病情分析：心慌的患者自我調節，主要是平時不要勞累，適當的鍛煉身體，把體質增強，并且鍛煉身體，主要以慢跑為主或者是慢走，不要去進行劇烈的運動。平時的時候注意不要有太大的壓力，放松心情。意見建議：心慌的患者要注意飲食上避免吃辛辣刺激，生冷，油膩的食物，以清淡，容易消化為主，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，控制好血壓，血糖，戒煙戒酒，避免濃茶，咖啡的刺激。
  尹倩然 主治醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2021-11-24 1201次

• 男子早泄如何自我調節
  病情分析：男子早泄可以通過運動、生活管理等方式進行自我調節。早泄的患者可以每天進行150分鐘以上的有氧運動，通過運動可以提高身體的體質，改善早泄。早泄的患者在生活中還要減少性生活，并且還要和性伴侶進行溝通，不要有太大的心理壓力。飲食上還要多吃一些營養物質豐富的食物，不要吃辛辣、刺激性食物。意見建議：對于病情比較嚴重的患者，還可以遵醫囑服用愛廷玖鹽酸達泊西汀片進行調節，服用后藥物能夠快速降解、吸收，從而增強射精控制能力，延遲射精改善早泄。另外，若患者是腎氣虧虛、陽氣不足引起的早泄，也可以遵醫囑選用盤龍云海益腎靈顆粒、希爾安引陽索膠囊治療，能起到補腎、壯陽的功效。 如需用藥或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
  張國喜 副主任醫師北京大學人民醫院

  2024-03-14 1001次

• 失眠患者如何自我調節心理
  一，知足常樂，保持樂觀的良好心態。二，建立有規律的生活制度，保持正常睡醒節律，也就是讓生活有結構化。三，創造有利的入睡的條件，比方睡前三十分鐘洗熱水澡、泡腳、喝牛奶等。四，白天適量的體育鍛煉有助于晚上的入睡。五，養成良好的睡眠衛生習慣，比方保持臥室清潔安靜，避開光線刺激，避免睡前喝茶、咖啡、飲酒等。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 287次

• 怎樣自我調節心理壓力？
  ?一，要正確認識，盡管有良好的愿望，但能否變成現實卻受著矛盾的制約。只要能正確對待就會泰然自若，心情舒暢。二，就是善于總結經驗教訓，我們再總結經驗教訓，就可以進行相應的認識，在認識的過程中讓自己的心情，心理壓力得到緩解。三，是情緒轉移，不要將惡劣的情緒壓抑在心，應找一個人進行傾吐，讓他們為你分憂解愁
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-02 944次