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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-08 5758次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個特殊的群體，他們對于食物的攝取有著嚴格的要求。木瓜是個含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營養成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營養成分。具有預防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對人體有促進新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質，讓肌膚顯得明亮清新。

  

  01:15
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 56420次

• 糖尿病患者能否吃蜂蜜
  糖尿病患者不建議進食蜂蜜，因為蜂蜜含糖量較高，糖尿病患者，首先就是在正常的情況下，不食用含糖量高的食物，或者是含淀粉較多的食物，而且三餐的每一餐，主食，蔬菜類，以及蛋白質都需要適當的食用碳水化合物，也就是我們說的主食，它提供的熱量不能少于50%。如果有的患者喜歡吃土豆、馬鈴薯，或者是蓮藕，這種情況下就要適當的減少主食的攝入，對于甜食，像蜂蜜、糖塊，還有一些含糖量高的水果，比如柿子，這一類的食物，糖尿病患者都是要避免服用，因為可能會導致血糖明顯的升高，不利于血糖的控制。
  語音時長 1:46”
  董清 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-04 1781次

• 糖尿病患者能吃蜂蜜嗎
  糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是許多中老年人關心的問題，有關醫學認為質量好的蜂蜜中葡萄糖和果糖含量約占70%-80%，這兩種糖均為單糖，極易為人體吸收，因此如果血糖不穩定，就不易服用蜂蜜，以免引起血糖的波動。不過糖尿病患者在血糖控制較理想時可適當的服用蜂蜜，但是同時應該減少其他淀粉類食品的攝入。蜂蜜約含80%的糖類，其中約45%是不需經過消化就可以直接吸收的葡萄糖，5%左右為易消化吸收的蔗糖，吃蜂蜜后因為這兩種糖吸收很快，所以對血糖的影響很大，糖尿病患者在血糖和尿糖還沒有得到控制的情況下，吃蜂蜜只會使血糖升高對疾病的治療沒有好處。
  語音時長 1:18”
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-06-26 12443次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫院進行身體檢查，在運動前要適當的熱身，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據身體體質情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 1703次

• 糖尿病患者會得糖尿病腎病嗎
  在臨床上有很多糖尿病患者這樣擔心，表現得比較焦慮，其實并沒有必要焦慮與擔心，糖尿病患者會得糖尿病腎病，前提是在血糖控制非常差的情況下，如果血糖控制較好，那么并發癥來的相對較晚，糖尿病腎病也不會出現的那么早，因此看來，控制血糖達標才是延緩糖尿病腎病發生與發展的關鍵。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-15 2302次

• 糖尿病患者喝蜂蜜行嗎
  糖尿病患者不建議喝蜂蜜。蜂蜜的主要成分是糖，包括葡萄糖和果糖，這些糖分容易被人體吸收，可能導致血糖迅速上升。對于糖尿病患者而言，血糖的穩定控制至關重要，因此，大量或頻繁攝入蜂蜜可能會加重病情，使血糖水平難以管理。蜂蜜的攝入可能會干擾降糖藥物
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-25 0次

• 糖尿病患者喝蜂蜜行嗎
  糖尿病患者是不能喝蜂蜜水的，這個是因為蜂蜜里邊的主要的成分還是蔗糖，它進入體內，會迅速生升高糖尿病人的血糖。對于這些人來說，如果血糖過高或者持續時間比較長的時候，會出現糖尿病酮癥酸中毒或者糖尿病酮癥昏迷這種情況，對患者來說可能會危及患者的生命，因此對于糖尿病患者，是絕對不能服用蜂蜜水及含有蜂蜜的這一
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 248次