膝關節軟組織損傷需要積極地完善檢查,包括膝關節的核磁共振,明確有沒有交叉韌帶以及半月板的損傷,明確有沒有內外側副韌帶的損傷,還要明確這些損傷的具體程度。如果具有手術指征,要積極地進行手術治療。
如果保守治療,首先在受傷兩天之內進行間斷性地冷敷,使用干毛巾把冰塊包裹起來,放在腫脹明顯的部位。每次冷敷的時間在20分鐘,每兩個小時冷敷一次。間斷性冷敷能夠使出血的毛細血管閉塞,減輕腫脹,減少疼痛。受傷兩天之后局部熱敷,使用熱毛巾就可以了,但是防止燙傷,能夠有效地促進血液循環。
另外,還要抬高患肢,避免過度下垂,不能夠站立行走,更不能推拿按摩。可以使用支具或者護膝進行固定,應用消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉。如果軟組織損傷有流血,還要積極地完善檢查,看需不需要進行清創縫合。不管需不需要清創縫合,還要進行預防破傷風感染治療。