對于病人出現了膝關節部位軟組織損傷的情況,損傷后一定要限制膝關節部位的負重和反復的屈伸活動,以免導致損傷的軟組織受到牽拉受力,從而引起腫脹疼痛的加重,并且不利于膝關節軟組織損傷的恢復,并且損傷以后最好進行膝關節不負重兩周,已給損傷的軟組織創造修復的條件。
如果損傷以后沒有出現皮膚破損的情況,可以在損傷24小時以內,關節部位冷敷,24小時以后可以行活血化瘀藥物的外敷,口服活血化瘀藥物來促進瘀血腫脹的消退,從而促進軟組織的恢復,48小時以后可以行熱敷的治療,來促進局部的血液循環,從而促進腫脹的消退和損傷軟組織的恢復,如果有皮膚的破損可以用碘伏消毒,并且平時一定要注意膝關節部位的皮膚衛生,以防止傷口感染。