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• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理論上是可以吃任何水果的，只要限制一天的總攝入量可以了，保證把水果算在內的每天攝入的總熱量不要超過人體消耗的量。比如一個70公斤的一個人，然后體重只要不是超重和肥胖，一天需要的總熱量大概是在1400千卡到1500千卡，這時候糧食加上水果一天攝入的總熱量不要超過1500千卡，對于血糖影響就應該不是有很大。可以在兩餐之間進行水果的補充，一方面能夠避免兩餐之間的低血糖，另一方面能夠減少下一餐的饑餓感。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 3965次

• 建議糖尿病患者首選哪些運動？

  大部分病人原先不愛運動，所以我們般建議患者是逐漸開始，就是循序漸進。比如原來從來不怎么走路，或者不愛體育活動的，不要上來就練一些劇烈的，而是從走路開始。走步我們要求的最好的狀態最好分次先把運動活動開，最簡單的每頓餐后走半個小時。那么逐漸的我們叫循序漸進，就是逐漸的適應了以后，可以相對來說越走越多，而且運動量可以加強。年輕人可以適當的跑步、騎車。老年人走路就是可以的，避免上下樓梯的運動。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-05-21 3754次

• 糖尿病患者為何不能過度劇烈運動？
  合理運動對糖尿病患者是有益無害的，但是如果過度運動或劇烈運動，對糖尿病患者是有害的。其不良的后果有：一、可以造成應激狀態，使升糖激素增加而導致血糖升高。二、可以使脂肪分解增加，導致體內酮體的生成增多，如果同時伴有體內胰島素水平很低時，可誘發酮癥酸中毒，嚴重時危及生命。三、糖尿病合并增值性視網膜病變的患者，可誘發眼底出血。四、中老年或合并嚴重血管病變的患者，可誘發心腦血管意外。五、糖尿病合并腎病的患者可使腎臟病變加重。六、一型糖尿病患者、重度或消瘦的二型糖尿病患者，在血糖控制不穩定時，尤其是反復發生低血糖期間，可以使病情進一步加重。
  語音時長 1:37”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-11 5179次

• 糖尿病患者為什么要避免劇烈運動
  適當適宜的體育鍛煉對糖尿病患者來說是十分必要的，但是要避免劇烈運動，有以下方面原因：第一、劇烈運動可以造成應激狀態，是升糖的激素增加而導致血糖升高。第二，能夠使脂肪分解增加，導致體內酮體的生成增多，如果同時伴有體內胰島素水平很低的時候，會誘發酮癥酸中毒，嚴重的時危及生命。第三，糖尿病合并增殖性視網膜病變的患者，劇烈運動能夠誘發眼底出血。第四，中老年或者合并嚴重血管病變的患者，可以誘發心腦血管意外。第五、糖尿病合并尿病腎病的患者，能夠使腎臟病變加重，一型糖尿病患者，重度和消瘦的二型糖尿病患者，血糖控制不穩定的時候，尤其是反復發生低血糖期間可以使病情進一步加重。
  語音時長 1:40”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-07 3111次

• 哪些糖尿病患者不宜運動？
  病情分析：糖尿病的患者，都是贊成進行適當的運動，通過增加運動可以增加一些胰島素的敏感性，可以有利于糖尿病患者的病情改善。意見建議：糖尿病的患者如果合并了糖尿病足或者是合并嚴重的一些心肺功能損傷的話，這個時候進行運動，一定要結合實際情況來進行處理，要專業的醫生的指導下進行。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-04-11 1902次

• 哪些糖尿病患者不宜進行運動
  病情分析：糖尿病合并其他心腦血管疾病的人群不宜進行運動。比如有嚴重的心功能不全，或其他的老年慢性疾病，運動會使疾病加重。糖尿病患者血糖不穩時也不宜劇烈運動，避免血糖過低，出現昏迷。意見建議：糖尿病患者要根據自身情況選擇合適的運動方式，適當進行鍛煉。糖尿病的控制主要通過藥物治療，其次通過飲食控制，結合堅持鍛，改善生活習慣，共同達到降低血糖的目的。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-07-02 1501次

• 糖尿病患者為何不能過度劇烈運動？
  合理運動對糖尿病患者是有益無害的，但是如果過度運動或劇烈運動，對糖尿病患者是有害的。其不良的后果有：一、可以造成應激狀態，使升糖激素增加而導致血糖升高。二、可以使脂肪分解增加，導致體內酮體的生成增多，如果同時伴有體內胰島素水平很低時，可誘發酮癥酸中毒，嚴重時危及生命。三、糖尿病合并增值性視網膜病變的
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 282次

• 哪些糖尿病患者不宜進行運動
  糖尿病患者合并感染時不宜進行運動、患有糖尿病足伴有壞疽的患者不宜運動。血糖很高的糖尿病患者，不宜進行運動。患有糖尿病，同時并發糖尿病酮癥酸中毒時，不宜進行運動。患有糖尿病的患者，在早期應該盡早進行治療，盡可能的減少并發癥的發生。在飲食上應該
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-24 0次