柿子營養價值是很高的,含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素,所含維生素和糖分比一般水果要高一到兩倍左右,所以,吃些柿子對人身體是非常有益處的。
中醫認為柿子是屬于微寒食物,而且是發澀的,歸肺、脾、胃、大腸經。具有潤肺化痰,清熱生津,止痢健脾,益胃生津,潤腸,涼血止血等多種的功效。
柿子營養價值是很高的,含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素,所含維生素和糖分比一般水果要高一到兩倍左右,所以,吃些柿子對人身體是非常有益處的。
中醫認為柿子是屬于微寒食物,而且是發澀的,歸肺、脾、胃、大腸經。具有潤肺化痰,清熱生津,止痢健脾,益胃生津,潤腸,涼血止血等多種的功效。
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