乳腺增生的早期癥狀自我檢查?
自我檢查對乳腺疾病的發現期著決定作用,女性朋友了解一些乳房自我檢查的知識尤為重要,檢查時間應該在月經之后的一周至兩周進行。乳腺增生自我檢查方法如下:
1站在鏡子前雙手下垂和雙手叉腰仔細觀察雙側乳腺是否大小對稱,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹,有無紅腫有無不正常突起。
2左手上舉或叉腰用右手檢查左乳一手指腹按壓一乳房觸摸是否有硬塊乳頭開始做環狀順時針方向檢查,檢查時手掌要平伸四指并攏用食指,無名指的末端指腹按順時針乳房外上,外下內上內下區域最后中間的乳頭及乳暈區。檢查時不可用手指抓捏乳腺組織,否則會把抓捏到的乳腺組織誤認為腫塊,如發現乳腺或出現乳頭溢液的情況就及時就醫避免耽誤病情。