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• 后背酸痛怎么辦

  后背酸痛多數是由于后背的肌筋膜發炎造成的，可以做一些后背的力量訓練，可以做一些后背按摩、理療的訓練，都會使后背的酸痛，得到一定程度的緩解。后背特別容易出現肌肉和筋膜的發炎，這個炎癥是無菌性炎癥，并不是真正的有化膿性炎癥，是由于背部的肌肉勞損導致的疼痛。后背經常由于含胸駝背，或者長期低頭伏案工作，導致的后背肌肉沒有力量，同時又反復的在一個固定的姿勢下牽拉，就會使某一組肌肉受到傷害。這組肌肉既沒有力量，又長期被迫的牽拉，就會產生一些致痛的物質，比如乳酸等等，致痛的物質就會刺激組織，產生一種酸痛的感覺，因此只有活動起來，使后背的血液循環豐富改善，使后背的肌肉力量得到改善，后背酸痛感才會消失。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 4288次

• 腦血栓手腳麻怎么辦

  腦血栓一旦形成，在臨床上就可以引起典型的三偏的癥狀，偏盲、偏身運動障礙、偏身的感覺障礙，也就是說有手腳麻木。手腳麻木是由于中樞性的神經功能的感覺功能的喪失。所以出現麻木，它應該用藥物治療，也可以采用中醫的、西醫的藥物的治療，活血化瘀、疏通經絡、保護腦細胞等等，也可以采用康復的治療，手腳麻木可以做體療，可以做磁療，也可以用中醫針灸、按摩的辦法，促進手腳麻木癥狀的恢復。但是患者不要自行到藥店買藥治療，買的藥治療麻木，可能不對癥，可能效果不好，可能有副作用。應該由醫師開具處方，吃藥治療效果比較好。那么針灸、理療、康復的治療，應該在專業醫師的指導下進行，避免損失、避免誤傷才能收到好的臨床的效果。

  

  01:53
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-09-24 6161次

• 手腳關節酸痛
  手腳關節酸痛，通常是由于不良的生活習慣以及壓力過大或者是運動量過大導致的。通常手腳關節酸痛是比較常見的現象，生活中很多人都發生過這種現象。對于手腳關節酸痛的現象，主要跟自己的生活習性有關，過度的疲勞是導致手腳關節酸痛的原因之一。對于一些手腳關節酸痛的情況可以用一些藥物進行輔助的治療，選擇活血化瘀的中藥進行服用，也可以貼一些優質的藥性好的膏藥。但是需要注意的是，盡量不要服用抗生素的止痛藥。手腳關節酸痛最不能忽視的原因就是風濕病，風濕病最主要的侵犯部位就是關節。對于一些風濕病要做好護理，按時服用藥物，飲食上要增加高蛋白的食物、維生素的食物、高纖維的食物。關節疼痛與壓痛絕大多數患者都是以關節腫脹為主要特點，腫脹是由關節腔內積液滲出增多及周圍軟組織炎癥所引起的。
  語音時長 1:34”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 14784次

• 關節酸痛怎么辦
  關節酸痛可以進行局部的熱敷、理療、按摩、針灸、推拿等來使癥狀緩解。另外如果酸痛嚴重的話，可以服用一些消炎鎮痛的藥物，布洛芬緩釋膠囊；也可以口服一些活血化瘀的藥物，比如三七片；也可以外用一些活血散瘀的藥物，比如紅花油、云南白藥噴霧劑等等，這些對關節酸痛都是有著很好的治療效果的。平時要多注意休息，預防關節疼痛，部位再次受到損傷，一定防止負重活動，并且保暖好自己的關節，防止關節受涼。飲食上多吃一些營養豐富，清淡、易消化，含高蛋白質、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分。患者也可以進行適當的體育鍛煉來增強自身的抵抗力和免疫力，從而增強自身的體質。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 5510次

• 手腳關節酸痛怎么辦
  病情分析：手腳關節酸痛最常見的就是局部的關節炎癥。一般都是無菌性炎癥為主。意見建議：第一，可以口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛處理。第二，可以外敷消腫止痛，祛風除濕，活血化瘀的藥膏。第三，可以局部做些物理治療，例如紅外線治療，微波治療或者超短波治療，能夠消除局部炎癥的同時也能夠緩解疼痛的癥狀。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-16 1301次

• 手腳酸痛怎么辦
  手腳酸痛首先應該明確導致的病因，積極治療原發病。如果為偶爾發生考慮，可能和過度勞累，寒冷刺激等因素有關，可以通過熱敷、按摩的方法來緩解，如果長時間反復發作，可以到醫院化驗血常規，風濕三項等排除疾病導致的可能性。
  周楊 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2018-12-12 2803次

• 關節酸痛怎么辦
  有時候關節酸痛不一定是一種疾病，多與我們日常生活的不正確姿勢有關。關節酸痛的原因有多種：1、長期的受累或者長時間保持同一姿勢造成的酸痛；2、關節部位有過外傷史，之前由于外傷所致，還沒有恢復太好；3、沒有熱身就做一些劇烈活動，造成的關節部位的不適應；4、關節部位的受涼或者存在痛風等疾病，也會造成關節酸
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-19 13669次

• 關節經常酸痛怎么辦
  關節經常酸痛可能是受涼、活動過度、痛風等因素所致，可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進行緩解，但是要在醫生的指導下用藥，否則達不到治療效果。1、受涼：若天氣轉涼，沒有增添衣物，機體容易受到寒風的侵襲，會導致血管收縮，也會導致肌肉痙攣，可引起全身酸痛、乏力等癥狀。建議根據天氣的變化，適當的增添
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-20 0次