除了直接影響血糖水平以外,體育鍛煉還可以影響胰島素的效果。
已經(jīng)證實(shí),機(jī)體每天吸收的胰島素量是不同的,同樣運(yùn)動(dòng)也會(huì)影響胰島素的吸收,通過促進(jìn)全身血液流動(dòng),運(yùn)動(dòng)會(huì)使注射到體內(nèi)的胰島素更快的發(fā)揮作用。如果從胳膊或者是腿這些參與運(yùn)動(dòng)部位注入胰島素,運(yùn)動(dòng)時(shí)就會(huì)促進(jìn)這些胰島素的吸收,因此一定量的胰島素所起到的作用,在每天都有可能有所不同。特別在每天運(yùn)動(dòng)程度不一致時(shí),這種現(xiàn)象更加明顯,這就是的在運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)監(jiān)測血糖水平更加重要。
對于那些僅靠飲食和體育鍛煉控制血糖水平的二型糖尿病患者,運(yùn)動(dòng)時(shí)血糖水平不會(huì)發(fā)生大幅度波動(dòng),但那些使用胰島素以及磺脲類藥物的二型糖尿病患者,以及一型糖尿病患者,必須要警惕出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象。