除直接影響血糖的水平外,體育鍛煉還可以影響胰島素的效果。已經證實機體每天吸收的胰島素量不同,同樣運動也會影響胰島素的吸收,通過促進全身血液流動,運動會使注射到體內的胰島素更快的發揮作用。如果從胳膊或腿參與運動的部位注入胰島素,運動時就會促進這些胰島素的吸收。因此一定量的胰島素所起到的作用,在每一天都有可能有所不同,特別是必須每天運動程度不一致時,這種現象就更加明顯,就使得在運動鍛煉時監測血糖水平顯得更加重要。
對于僅靠飲食和體育鍛煉控制血糖水平的二型糖尿病患者,運動時血糖水平不會發生大幅度波動,但使用胰島素和磺脲類藥物的二型糖尿病患者以及一型糖尿病患者則必須警惕出現低血糖的現象。